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Workshops:
Neben Deiner regelmäßigen Yogapraxis kannst Du hier tiefer in die Materie eintauchen. In einem Workshop beschäftigst Du dich gezielt mit Theorie und Praxis eines ganz bestimmten Themas. Das heißt, es werden mehrere Übungen gemacht, um das das Thema zu verstehen und zu begreifen. Der Lehrer pausiert den Fluss des Unterrichtens immer wieder, um weitere Erklärungen zu geben und Übungen zu zeigen. Workshops sind mindestens 2,5h lang. Die meisten Workshops finden unter der Anleitung von erfahrenen nationalen und internationalen Gastlehrern statt, die wir für Dich ins flow einladen.
Specials:
Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu erkunden. In den zwei Stunden übst Du Dinge, die in den regulären Klassen nicht genug Platz haben und kannst so deine Praxis erweitern oder einfach mal etwas Neues ausprobieren!
Pro 2h-Special kostet's für unbegrenzte Mitglieder 4€ on top, für einfache Mitglieder sind es 6€ und für 10er-Karten-Inhaber und Probekarteninhaber extra 8€. Eine Einzelstunde kostet hier 25€. Die Preise für Workshops findest Du beim jeweiligen Event.
Bei unseren Specials und Workshops knipsen wir gerne mal Fotos für unsere Facebook-Seite. Falls du nicht darauf sein möchtest, gib uns vorher einfach kurz Bescheid!
- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Das Geschenk des Empathischen Zuhörens – Workshop mit Sebastian Kaspohl
5. November 2023 von 13:00 bis 17:00
Kostenlos
Empathisch Zuhören: Wie wir uns einander wirkliches Gehört-Werden schenken können
Wie sehr sehnen wir uns alle nach diesen Momenten, an denen uns jemand in unsere Augen blickt und voller Überzeugung sagt: „Ich höre und verstehe dich.“?
Egal ob wir voller Freude sind oder gerade tiefen Schmerz erfahren: Wenn da ein geliebter Mensch ist, der unserem Anliegen wirklich empathisch zuhört, dann vervielfacht sich unsere Freude und der Schmerz wird leichter zu tragen – es ist ein wahres Geschenk!
Nur leider haben die meisten von uns nie gelernt, wirklich empathisch zuzuhören. Allzu oft unterbrechen wir, denken schon darüber nach, was wir sagen wollen, urteilen, geben Ratschläge, bemitleiden oder hören gar nicht wirklich zu.
In diesem Workshop möchte ich gemeinsam mit euch üben, wie wir uns einander das Geschenk des empathischen Zuhörens machen können. Hierzu gilt wie in all meinen Workshops: Wenig Theorie-Gebabbel und stattdessen ganz viele tolle Übungen, damit wir nicht nur mit dem Kopf verstehen, sondern vor allem mit dem Herzen fühlen und erfahren.
Preis: 45€
Anmeldung unter: sebastiankaspohl.de/workshop
Anmeldeschluss: 03.11.23
Ich freue mich sehr auf einen tollen gemeinsamen Workshop mit euch!
Von Herzen
Sebastian 🙂
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