Das flow

Es war immer meine Vision, einen Ort zu kreieren, an dem Menschen zusammenkommen, sich wohlfühlen und einfach sein dürfen. 
Damit habe ich mir selbst ein großes Geschenk gemacht!
Und wenn du nach der Yogastunde noch ein bisschen sitzen bleibst, einen warmen Tee schlürfst, und ins Gespräch kommst mit einem Freund oder Fremden, freu ich mich noch mal mehr!
Vielleicht wird das flow ja sogar für dich ein Ort, an dem du deine eigene Vision umsetzen möchtest? Sprich mich gerne an!
Ich liebe das flow einfach & teile es gerne mit Dir!

Deine Ann

Büro

flow Lehrer

Alisa

Alisa

Hi, ich bin Alisa. Balance! Dieses Gefühl von Ausgeglichenheit spüre ich nach einer stimmigen Yoga Stunde. Und genau dieses Gefühl möchte ich Yogis in meiner Stunde vermitteln. Für mich persönlich bedeutet Yoga, Zeit für mich zu haben, meinen Körper zu spüren und aus dem Gedankenkarussell auszusteigen.
Andreas

Andreas

Be yourself & be happy – Sei du selbst, sei glücklich Yoga bedeutet das zur Ruhe bringen der Gedanken. Für mich ist Yoga etwas, dass mein Leben sehr erleichtert. Seit dem ich regelmäßig Yoga praktiziere verläuft mein Leben entspannter, gelassener und mit viel mehr Lebensfreude. Nach einer Yoga Stunde wird mir immer wieder klar, wie...
Ann Kristin

Ann Kristin

Ich glaube, es gibt das Geheimnis des Glücks – Und das ist die Achtsamkeit für den Moment Für mich ist Yoga Innehalten, im Moment sein, den Körper bis in jede Zelle zu spüren und dabei die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Yoga öffnet mir die Möglichkeit, zu meinem eigenen inneren Tempo zurück zu finden....
Anne

Anne

Yoga – für mich bedeutet es Freiheit für Geist und Körper. Oft drehen sich meine Gedanken, der Kopf arbeitet ununterbrochen. Mein Körper verspannt sich. Alles fühlt sich eng an und schmerzt. Yoga lässt mich dieses Engegefühl auflösen und ich kann schon nach kurzer Zeit loslassen und wieder durchatmen. In meinen Stunden kannst Du die Batterien aufladen, entspannen, das Leben genießen und wieder bei Dir selbst ankommen. Gemeinsam erleben wir klärende Atemübungen, fokussierende Meditationen und fließende Asanas. Ich freue mich auf Dich!
Caro

Caro

Yoga ist Zeit, die nur für Dich ist. Yoga ist ein sicherer Hafen. Yoga ist ein Ort, in den man jederzeit eintauchen kann, um die Verbindung zu dem Licht & der Liebe in sich selbst herzustellen. Die Meditation in Bewegung zentriert Dich ganz auf Dich selbst, Deinen Körper & Deinen Atem, dabei darfst DU gerne...
Elena

Elena

Yoga ist für mich eine Philosophie, eine Lebensweise und Heilung für Körper, Geist und Seele. Durch die achtsame Bewegung begleitet durch den Atemfluss, stellt sich eine enge Verbindung zum Körper ein. Gefühle, Emotionen werden klarer und Gedanken kommen zur Ruhe. Yoga ist ein Weg der zur Liebe zu uns selbst und zum Leben führt. Er...
Eva

Eva

Egal ob jemand schon sein halbes Leben praktiziert oder erst ein paar mal auf der Matte war: Es gibt immer neue Herausforderungen. Mal lässt sich das Bein nicht so weit strecken wie beim letzten Mal oder Gedanken kommen auf, die im Alltag ungesehen bleiben. Im Yoga übe ich den Umgang mit verschiedenen Themen.
Franziska

Franziska

Yoga bedeutet für mich Entspannen und Kraft tanken, den Körper bewusst zu spüren, sich den eigenen Empfindungen zu öffnen und ganz im Moment zu sein. Ich liebe es, durch die Struktur des Ashtanga Vinyasa Yoga zu fließen oder mich in kreativen Flows herauszufordern und zu entdecken.
Jule

Jule

Einatmen. Sich im Moment verwurzeln, den Körper voll und ganz wahrnehmen und den wilden Strom aus Gedanken zur Ruhe bringen, um den leisen Stimmen im Inneren, im Herzen, Gehör zu schenken. Aufatmen. Sich selbst Zeit widmen, nach Innen gehen, Energie fließen lassen und tanken, abschütteln, was gerade nicht gebraucht wird. Abtauchen in die Liebe –...
Julia

Julia

Was Yoga für mich bedeutet?  Sich ganz bewusst eine Auszeit nehmen. Zeit, einzutauchen und aufzutauchen; Zeit, die eigenen Grenzen mal zu verschieben und tief durchzuatmen. Yoga ist für wie mich ein Fenster, durch das Frischluft strömt. Bei entspannter Musik gemeinsam lachen und sich konzentrieren, Freiheit spüren, inspirieren und sich inspirieren lassen – das ist es,...
Julia V.

Julia V.

Als ich vor 14 Jahren zu meiner ersten Yogastunde ging, wollte ich eigentlich nur meinen Körper für das Klettern beweglicher machen… Im Laufe der Zeit ist mir durch meine zunehmende Yogapraxis und später durch meine Yogaausbildung bewusst geworden, was Yoga über den körperlichen Aspekt hinaus noch für mich bereithält. Durch meine Yogapraxis hatte ich die...
Linda

Linda

Yoga - von der Wortherkunft Vereinigung und Verbindung - bedeutet für mich die Integration von Innen und Außen, von Körper und Seele, von Aktivierung und Entspannung, von Schenken und Empfangen, von Exploration und Ankommen. Ich freue mich, dies mit Euch im flow zu erleben und zu teilen.
Ramona

Ramona

Yoga – für mich bedeutet es Freiheit für Geist und Körper. Oft drehen sich meine Gedanken, der Kopf arbeitet ununterbrochen. Mein Körper verspannt sich. Alles fühlt sich eng an und schmerzt. Yoga lässt mich dieses Engegefühl auflösen und ich kann schon nach kurzer Zeit loslassen und wieder durchatmen. In meinen Stunden kannst Du die Batterien aufladen, entspannen, das Leben genießen und wieder bei Dir selbst ankommen. Gemeinsam erleben wir klärende Atemübungen, fokussierende Meditationen und fließende Asanas. Ich freue mich auf Dich!
Sabina

Sabina

Free your mind and the rest will follow … Auf der Suche nach mehr Gelassenheit, Entspannung und irgendwie wohl auch auf der Suche nach mir selbst, landete ich 2005 in meiner ersten Yogastunde und war fasziniert wie tief mich Atmen und Loslassen berühren. Heute, nach vielen Begegnungen mit inspirierenden Lehrern, Menschen, meinen Schwangerschaften und mitten...
Sarah

Sarah

love your flow – flow with love Mein Yoga-Weg hat hier im flow begonnen, ich habe bei Ann, Isa und Wade das „get the flow“-Teacher Training absolviert und freue mich sehr, jetzt auch an diesem Herzensort unterrichten zu dürfen. Yoga bedeutet für mich vor allem, den Körper zu bewegen, damit sich im Inneren etwas verändern...
Sylvia

Sylvia

„Yoga ist für mich eine unerschöpfliche Kraftquelle und gleichzeitig ein allzeit erreichbarer Ruhepol.“ Das „Können“ zeigt sich nicht in der Perfektion einer Asana – Yoga darf alles sein, ist immer da, wo Achtsamkeit und bewußtes Sein ist. 2003, nach meiner ersten Fitness-Studio-Yogastunde war ich „infiziert“. Eine bis dahin unbekannte Klarheit, Ruhe und Eins-Sein erfaßte mich....
Tina

Tina

Yoga war mein Weg von der Ruhe- und Rastlosigkeit hin zu einem Leben im Hier und Jetzt.  Yoga bedeutet für mich in der Praxis, in diesem Moment zu leben, eine Auszeit vom Alltag hin zu meiner inneren Stimme.  Ich liebe es, anmutige und fließende Bewegungen mit dem eigenen Atemrhytmus in Einklang zu bringen, um mich selbst ganzheitlich...

Kontaktiere uns!

    Dein Name*

    Deine E-Mail Adresse*

    Betreff*

    Deine Nachricht*


    Einverständnis Datenerfassung

    Hast du Fragen oder Kommentare?
    Wir freuen uns immer über dein Feedback!