Ashtanga Vinyasa Yoga ist kraftvoll, technisch-präzise, schweißtreibend und macht glücklich! Wir erleben Ashtanga als „Tanz des Atems mit dem Körper“,...
Willkommen im flow!
„Flow“ bedeutet ein Verschmelzen mit dem Moment.
Du denkst nicht mehr, sondern bist einfach im Fluss mit dem, was du tust.
In unserem gemütlichen Yogastudio, möchten wir Dich dazu inspirieren Dich dem flow hinzugeben und ganz einzutauchen, in das was ist.
Im besten Fall nimmst Du den flow-Zustand danach mit nach Hause!
Komm vorbei und erlebe Yoga von Herzen in Wohlfühlatmosphäre!
Namasté Ann
Rückblick auf einen tollen Geburtstags-flow-Juni!
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Kursplan
In 23 Kursen jede Woche, findest du sicher das Richtige für dich und deine Bedürfnisse. Unsere Kurse werden in drei Anstrengungsgrade unterteilt: sanft, kraftvoll und in balance. Außerdem gibt es verschiedene Level:
- level 0: wenn du noch keine Yoga-Erfahrung hast oder es sanft angehen lassen möchtest
- level 1: wenn du die wichtigsten Positionen kennst oder gleich voll eintauchen möchtest
- level 1-2: für fortgeschrittene Yogis, die schon länger praktizieren und Kraft und Stabilität aufgebaut habenuns
unseren Kursplan findest Du hier: Kurse
Yoga im flow
somatic yoga
Somatic Yoga ist eine kreative Verbindung der östlichen Yogatradition mit modernen somatischen Methoden. In eine fließende, regenerative Yogapraxis werden Impulse...
Restorative Yoga
Beim restorative Yoga nutzen wir eine Vielzahl von Hilfsmitteln wie Decken, Kissen, Blöcke etc., die uns in den Asanas ein...
