The Magic In You

Immer höher, schneller, weiter soll es gehen, am besten sofort. Da wäre es gut, wenn Superman oder Wonderwoman mal kurz vorbeischauen und aushelfen könnten….Aber wie wäre es denn, wenn wir unser eigener Superheld/unsere eigene Superheldin wären?

In diesem Special erschaffen wir unsere eigene Magie und werden zu Superheroes! Auf der körperlichen Ebene bedienen wir uns dafür aus dem gesamten Yoga-Zauberkasten und zaubern Hüftöffner, kraftvolle Flows, herzöffnende Rückbeugen und das ein oder andere weiße Kaninchen hervor

Magic is something YOU make - bist du dabei?

Genieße eine fließende Verbindung von Solo Asana, Partner Yoga und Zenthai Shiatsu Bodywork.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist das Wasser-Element das dominierende Element während der Winterzeit. Es steht für den Yin Aspekt in uns und der Natur – nach innengerichtet, sich zurückziehend, in die Tiefe und in die Stille gehend. Es steht für Sanftheit und Weisheit, für die Zeit zu ruhen, der inneren Stimme zu lauschen, sich zu nähren und seine Batterien wieder aufzuladen. Der Winter lädt uns ein unserer Kreativität Raum zu geben und in freudvoller Geduld und Sanftmut dem nächsten Frühling entgegen zu träumen.

In diesem Workshop gehen wir gemeinsam und doch jede(r) für sich nach innen. Wir lassen uns von unserem Atem in die Stille führen. Beim Partner Yoga nutzen wir den Kontakt zu unserem  Gegenüber, um den Kontakt zu uns selbst noch bewusster und achtsamer zu spüren und mit der Kunst der liebevollen Berührung (in Form von Zenthai Shiatsu) schaffen wir Räume für einander, in denen wir uns gegenseitig nähren und genährt werden.

Ein Winteranfangs-Schmankerl um mit einer wohligen inneren Wärme in die Adventszeit zu starten. Bringe FreundInnen, Partner oder Gleichgesinnte mit oder komme einfach mit dir selbst.