Events Calendar
Für Specials, Workshops und Ausbildungen ist eine Anmeldung erforderlich, das geht für Workshops und Ausbildungen direkt bei uns im Shop! Für Specials melde Dich bitte mit einer kurzen Mail an info@yogaflow-mannheim.de an
Workshops:
Neben Deiner regelmäßigen Yogapraxis kannst Du hier tiefer in die Materie eintauchen. In einem Workshop beschäftigst Du dich gezielt mit Theorie und Praxis eines ganz bestimmten Themas. Das heißt, es werden mehrere Übungen gemacht, um das das Thema zu verstehen und zu begreifen. Der Lehrer pausiert den Fluss des Unterrichtens immer wieder, um weitere Erklärungen zu geben und Übungen zu zeigen. Workshops sind mindestens 2,5h lang. Die meisten Workshops finden unter der Anleitung von erfahrenen nationalen und internationalen Gastlehrern statt, die wir für Dich ins flow einladen.
Specials:
Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu erkunden. In den zwei Stunden übst Du Dinge, die in den regulären Klassen nicht genug Platz haben und kannst so deine Praxis erweitern oder einfach mal etwas Neues ausprobieren!
Pro 2h-Special kostet’s für unbegrenzte Mitglieder 4€ on top, für einfache Mitglieder sind es 6€ und für 10er-Karten-Inhaber und Probekarteninhaber extra 8€. Eine Einzelstunde kostet hier 25€. Die Preise für Workshops findest Du beim jeweiligen Event.
Bei unseren Specials und Workshops knipsen wir gerne mal Fotos für unsere Facebook-Seite. Falls du nicht darauf sein möchtest, gib uns vorher einfach kurz Bescheid!
Aktuelle Veranstaltungen
Oktober 2019
Teacher Training: Get the flow No 2 mit Ann & Wade
Diese Ausbildung ist aus unserem freudigen Wunsch entsprungen, all unser Wissen, das wir von unseren Lehrern und aus unserer eigenen Yogapraxis erfahren dürfen, zu teilen! Wir möchten Dich dabei unterstützen, ein/e herausragende flow-Vinyasa-Yogalehrer/in zu werden! Lerne, mit Klarheit und Selbst(Bewusstsein) zu unterrichten! Habe den Mut und freue dich, Deinen ganz eigenen Stil zu finden und ihm zu vertrauen! Sei neugierig darauf, immer wieder neu zu lernen! Das Schönste ist, Yoga mit anderen zu teilen, finden wir. Wir teilen gerne mit…
Find out more »Februar 2020
Special mit Carola: Groovy Ganesha
Ganesha - wer ist eigentlich dieser elefantenköpfige Hindugott? Und wieso ist sein Mythos so interessant für uns? Ganz einfach: Ganesha vereint verschiedene Qualitäten in sich: Er ist clever, gelassen und hat Vertrauen in sich und das Leben. Durch diese Eigenschaften wird Ganesha zum Glücksbringer für Neuanfänge. Er schafft Hindernisse entweder aus dem Weg oder aber er konfrontiert uns immer wieder mit den gleichen Hindernissen, wenn wir nicht aus unseren Fehlern lernen. Die Erde und das erste Chakra (Muladhara) stehen in…
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Er kommt wieder ins flow!
Mit Gitarre, seinem großen Herzen und dem Wunsch, Menschen mit Mantras zu berühren.
Erlebe einen Abend voller Klang und Verbindung, Zeitlosigkeit und Freude!
März 2020
In einer schnellen und reizüberfluteten Zeit bilden entspannende Momente für Kinder einen schönen und wichtigen Ausgleich zum Alltag. Yoga tut nicht nur gut, führt zu innerer Ruhe und erhöht die Aufmerksamkeit der Kinder, sondern macht ihnen vor allem unglaublichen Spaß.
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Wie fühlt es sich an, dich selbst zu halten? Was hilft dir, dich zu fokussieren und auszurichten, ohne dich selbst dabei zu ernst zu nehmen? Kannst du lächeln, wenn du fällst, und einfach nochmal einen Versuch wagen?
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Einen Großteil unseres Alltags leben wir im Außen und nehmen uns nur selten Zeit, nach innen zu blicken und in Kontakt mit uns und unserem höchsten Selbst zu kommen. Dadurch übersehen wir mitunter wertvolle Signale und vergessen, worauf es uns ankommt und warum wir hier sind. Schenke Dir mit diesem Workshop Zeit, um Dich wieder bewusst und liebevoll mit Dir zu verbinden und in Deinem magischen Herzensflow zu sein.
Find out more »April 2020
Yoga. Eingepackt in Decken und Kissen mit wundervoller Live-Musik. Was gibt es Schöneres? Restorative XXL ist zurück! In diesem Special gibt es eine übergroße Dosis an Entspannung unterstützt von Kissen, Decken, Gurten, Blöcken... Wer will mitfliegen? Bitte hier anmelden! Preis: Einzelstunde 25€, unbegrenzte Mitglieder 4€, einfache Mitglieder 6€ + Kreuzchen, Probekarten- und 10er-Karten-Yogis 8€ + Kreuzchen Deine Anmeldung ist verbindlich. Bitte sag bis spätestens einen Tag vorher Bescheid, wenn du nicht kommen kannst, damit ein anderer von der Warteliste nachrücken kann. Ohne…
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Für alle, die sich an den Handstand wagen möchten, sich alleine aber nicht trauen, oder denen der Weg in den Handstand fehlt.
Vielleicht kannst du auch schon einen Handstand und möchtest an deiner Körperhaltung feilen, denn manchmal schwingen wir zu schnell in den Handstand, ohne die benötigte Muskulatur gut ansteuern zu können und landen dann zum Beispiel im Hohlkreuz.
Mai 2020
Die Seele baumeln lassen - Natur erfahren - Energie tanken - zur Ruhe kommen - Neues entdecken. Zusammen mit aufReisen biete wir 2020 zwei Yogareisen mit außergewöhnlichen Naturerfahrungen an. Wir empfangen Euch im Frühling auf dem idyllisch gelegenen Baschnagelhof inmitten eines Landschaftsschutzgebietes im Südschwarzwald. Auf 760 m Höhe tauchen wir in eine Oase der Ruhe ein, treten mit der Natur in Verbindung und haben die Möglichkeit, uns wieder zu erden. Ob in den luftigen Wipfeln der Bäume oder beim Entspannen…
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Unser Körper transportiert, verarbeitet und speichert Unmengen an grob- und feinstofflichen Informationen. Sowohl jene, die wir täglich und jede Millisekunde wahrnehmen, als auch die, die seit Jahren, Jahrzehnten und Generationen in uns verankert sind. Unser Energiefeld und das, was wir darin aufnehmen, trägt dazu bei, wie unsere Gedanken, Emotionen und auch unsere Körperzellen erschaffen werden und was sie sich abspeichern. Negative Erfahrungen, Gedanken, Emotionen oder Verletzungen bleiben oft als Narben oder Blockaden zurück in der Aura, unserem Energiekörper.
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Aufbau-Ausbildung Thai Yoga mit Tobias Frank & Luna Libertad: Seitlage & dynamische Techniken
Ziel Als Teilnehmer der Aufbau-Ausbildung erweiterst Du Dein Spektrum an Thai Yoga Techniken um Dehnungen und Drucktechniken in Seitlage und dynamische Techniken. Dieses Wissen erlaubt es Dir auf bestimmte Einschränkungen (z.B. Schulter- und Nackenbereich/unterer Rücken) gezielter einzugehen und mit unterschiedlichen Klienten arbeiten zu können - beispielsweise Schwangeren, älteren Menschen oder Klienten mit bestimmten körperlichen Einschränkungen. Inhalt In der Aufbau-Ausbildung hast Du Gelegenheit, Dein Wissen zu vertiefen, mehr Sicherheit im Geben von Thai Yoga Massagen zu gewinnen und noch gezielter auf…
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Weil's so schön war, gibt's eine Neuauflage von Julias Inside Flow - Nur wenige Dinge erfüllen uns auf so einfache Weise mit Glück, wie Musik. Sie kann einem helfen, sich in einer von Sprache und Verstand geprägter Welt mit uralten emotionalen Bedürfnissen zu versöhnen. Ein Insideflow bietet die Möglichkeit einen fließenden und dynamischen Vinyasa Flow mit Musik zu vereinen und dich ganz von den Asanas und der Musik tragen zu lassen. Im Laufe der Stunde wird hierfür eine „Choreographie“ von…
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1) Du hängst irgendwie immer an den gleichen Dingen im Leben fest und hast Lust, das zu ändern?
2) Du willst dich endlich mal wieder leicht, glücklich (for no special reason 😉 und offen für die Schönheit des Lebens erleben?
3) Du hast Lust, dich auszutauschen, zu meditieren, zu tanzen, Neues über dich herauszufinden?
4) Oder du kennst Alona schon und weißt eh, dass du dir das Wochenende unbedingt freihalten musst?
Juni 2020
Was ist eigentlich Prana? Und warum macht es „high"?
Oh! Das wirst du in diesem Special erleben!
Was gibt’s? Pranayama. Sanfte und kraftvolle Flows. Armbalancen, die dich zum mutigen Flieger machen. Diese 2-stündige Praxis bringt dich ganz in Verbindung mit Dir und deinem Prana. Wo das noch hinführt? Wer weiß das schon….
Happy Hips, Happy Mind!In der Hüfte werden unsere Emotionen abgespeichert. Durch eine intensive hüftöffnende Yogapraxis können diese nach „oben“ kommen, wir können negative Emotionen wie Wut, Angst oder Trauer auflösen.Sei es in einer sitzenden oder in einer stehenden Tätigkeit – bei den meisten führt eine immer gleichbleibende Arbeitshaltung zu Verkürzungen in der Hüfte. Beim Yoga können wir die Muskeln in der Hüfte dehnen und „freier“ machen. Durch Asanas für offene Hüften werden auch die Gelenke entlastet, die sich mit der Hüfte verspannen. Somit profitieren auch Knie, Hüftgelenke, der untere Rücken bis zu Schultern und Kiefergelenken von einer hüftöffnenden Yogapraxis.
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Ist das zu glauben? Das flow wird im Sommer 10 Jahre alt! Wenn das kein Grund zum Feiern ist! Also merkt Euch den Termin auf jeden Fall schon mal vor, genauere Infos findet Ihr bald hier!
Find out more »Juli 2020
Diese Weiterbildung bieten wir für Yogalehrer & Yogalehrerinnen aller Traditionen an, die schon eine Grundausbildung absolviert haben. Hier holen wir Dich von der Lehrermatte herunter runter und üben, üben, üben mit Dir, wie du Adjustments/Hilfestellungen im Asana geben kannst! Du darfst ins kalte Wasser springen, oder verfeinern was Du schon über Adjustments weißt. Unsere Weiterbildung bietet mehrere Ansätze, wie man das Thema Berührung im Yogaunterricht angehen kann. Von intuitivem Herangehen bis hin zur Theorie für eine feine Technik darfst Du alles erwarten. Du wirst…
Find out more »Oktober 2020
Die Seele baumeln lassen - Natur erfahren - Energie tanken - zur Ruhe kommen - Neues entdecken. Zusammen mit aufReisen biete wir 2020 zwei Yogareisen mit außergewöhnlichen Naturerfahrungen an. Wir empfangen Euch im Herbst auf einem idyllisch gelegenen Baschnagelhof inmitten eines Landschaftsschutzgebietes im Südschwarzwald. Auf 760 m Höhe tauchen wir in eine Oase der Ruhe ein, treten mit der Natur in Verbindung und haben die Möglichkeit, uns wieder zu erden. Ob in der erdigen Geborgenheit der indianischen Schwitzhütte oder beim…
Find out more »November 2020
Weiterbildung für Yogalehrer: Aufbau eines flows und Stärkung Deiner Lehrerpersönlichkeit
Diese Weiterbildung bieten wir für Yogalehrer & Yogalehrerinnen aller Traditionen an, die schon eine Grundausbildung absolviert haben. Hier lernst Du, wie man in den flow kommt und Deine Lehrerpersönlichkeit stärkst! Du kommst aus einem anderen Yogastil und hast Dich schon immer gefragt, wie man am besten eine flow-Sequenz aufbaut? Oder Du bist geübt im flow aber möchtest noch mehr Tools an die Hand bekommen, wie du verschiedene flows kreierst? Im ersten Teil dieses Wochenendes erlebst du, wie sich ein flow…
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