Events Calendar

Für Specials, Workshops und Ausbildungen ist eine Anmeldung erforderlich, das geht für Workshops und Ausbildungen direkt bei uns im Shop! Für Specials melde Dich bitte mit einer kurzen Mail an info@yogaflow-mannheim.de an

Workshops:

Neben Deiner regelmäßigen Yogapraxis kannst Du hier tiefer in die Materie eintauchen. In einem Workshop beschäftigst Du dich gezielt mit Theorie und Praxis eines ganz bestimmten Themas. Das heißt, es werden mehrere Übungen gemacht, um das das Thema zu verstehen und zu begreifen. Der Lehrer pausiert den Fluss des Unterrichtens immer wieder, um weitere Erklärungen zu geben und Übungen zu zeigen. Workshops sind mindestens 2,5h lang. Die meisten Workshops finden unter der Anleitung von erfahrenen nationalen und internationalen Gastlehrern statt, die wir für Dich ins flow einladen.

Specials:

Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu erkunden. In den zwei Stunden übst Du Dinge, die in den regulären Klassen nicht genug Platz haben und kannst so deine Praxis erweitern oder einfach mal etwas Neues ausprobieren!
Pro 2h-Special kostet’s für unbegrenzte Mitglieder 4€ on top, für einfache Mitglieder sind es 6€ und für 10er-Karten-Inhaber und Probekarteninhaber extra 8€. Eine Einzelstunde kostet hier 25€. Die Preise für Workshops findest Du beim jeweiligen Event.
Bei unseren Specials und Workshops knipsen wir gerne mal Fotos für unsere Facebook-Seite. Falls du nicht darauf sein möchtest, gib uns vorher einfach kurz Bescheid!

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Oktober 2019

06
Oktober
6. Oktober von 14:00 bis 16:30
flow – yoga and more, G7, 30
Mannheim, 68159 Deutschland

Returning to the source of our practice and the reason we are on this life journey is to connect deeply to the heart so we can open up to grace. This mindfully sequenced Vinyasa Flow workshop is centered around heart and shoulder opening asanas. We will focus on this overused muscle group (the rotators and pecs) increasing range of motion and helping to ease tension in the neck and shoulders... Freeing up space and celebrating some backbends! On an energetic…

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12
Oktober
12. Oktober von 14:00 bis 16:30
flow – yoga and more, G7, 30
Mannheim, 68159 Deutschland

Warum du Yoga machen solltest? Stresslevel runterfahren, Durchatmen, Rücken gesund erhalten, Verspannungen lösen, Körpergefühl verbessern…. und dich einfach glücklich machen!!! Das sind nur wenige von sooooo vielen Gründen, die wir dir hier aufzählen könnten. Aber besser als erzählt bekommen, ist, es einfach auszuprobieren! Ganz von Anfang, nur unter Beginnern, ohne komplizierte Verbrezelungen aber dafür mit präziser Anleitung und gleich schon Yoga-WOW-Effekt! Denn das ist das Tolle am Yoga, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, die Wirkung spürst du sofort! Und weil…

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20
Oktober
20. Oktober von 13:00 bis 16:00
flow – yoga and more, G7, 30
Mannheim, 68159 Deutschland

Es gibt viele gute Gründe, Yoga zu üben. So kannst Du durch Yoga deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer verbessern. Du kannst es auch als spirituelle Methode zur Entwicklung von Selbsterkenntnis und Mitgefühl nutzen. Mit traditionellem Ashtanga Vinyasa Yoga gehst Du einen ganzheitlichen, systematischen Weg. Übung zur körperlichen Haltung, Atemführung und Kontrolle der Sinnesorgane werden verbunden, um Konzentration, Meditation und Kontemplation aufzubauen. Dieser Ashtanga Vinyasa Basic Workshop bietet Dir umfangreiche Übungen und Erläuterungen. Als Anfänger erhältst Du so einen umfassenden Einstieg…

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November 2019

15
November
15. November von 19:30 bis 17. November von 16:00
flow – yoga and more, G7, 30
Mannheim, 68159 Deutschland

What are we doing with our lives? or: Purpose creates happiness Life can hurt us in many ways, we can feel confused and lonely, we can feel we are a failure, we can feel despair and many other painful feelings.We are rarely taught how to deal with the painful feelings life brings us.We have to realize it is not life but our reaction to life and the fear that is rooted in our self- protection that causes our pain.It is possible to…

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