Für Specials, Workshops und Ausbildungen ist eine Anmeldung erforderlich, das geht für Workshops und Ausbildungen direkt bei uns im Shop! Für Specials melde Dich bitte mit einer kurzen Mail an info@yogaflow-mannheim.de an

Workshops:

Neben Deiner regelmäßigen Yogapraxis kannst Du hier tiefer in die Materie eintauchen. In einem Workshop beschäftigst Du dich gezielt mit Theorie und Praxis eines ganz bestimmten Themas. Das heißt, es werden mehrere Übungen gemacht, um das das Thema zu verstehen und zu begreifen. Der Lehrer pausiert den Fluss des Unterrichtens immer wieder, um weitere Erklärungen zu geben und Übungen zu zeigen. Workshops sind mindestens 2,5h lang. Die meisten Workshops finden unter der Anleitung von erfahrenen nationalen und internationalen Gastlehrern statt, die wir für Dich ins flow einladen.

Specials:

Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu erkunden. In den zwei Stunden übst Du Dinge, die in den regulären Klassen nicht genug Platz haben und kannst so deine Praxis erweitern oder einfach mal etwas Neues ausprobieren!
Pro 2h-Special kostet’s für unbegrenzte Mitglieder 4€ on top, für einfache Mitglieder sind es 6€ und für 10er-Karten-Inhaber und Probekarteninhaber extra 8€. Eine Einzelstunde kostet hier 25€. Die Preise für Workshops findest Du beim jeweiligen Event.
Bei unseren Specials und Workshops knipsen wir gerne mal Fotos für unsere Facebook-Seite. Falls du nicht darauf sein möchtest, gib uns vorher einfach kurz Bescheid!

Lade Veranstaltungen
08
Dezember

Workshop mit Christian: Wie Du gezielt deine Beweglichkeit im Yoga steigern kannst

8. Dezember von 14:00 bis 17:00€35 - €39
Klassisch wurde der Bewegungsapparat als eine Ansammlung von Knochen, Gelenken, Bändern, Muskeln und Sehnen verstanden. Die modernere, umfassendere Sicht erklärt Bewegung und Haltung über die zentrale Funktion des Bindegewebes. In diesem Workshop erfährst Du theoretisch und – vor allem – praktisch, wie Du deine Beweglichkeit durch gezieltes Dehnen des Bindegewebes in Yin- und Yang-Positionen steigern kannst. Am Ende des Workshops erhältst Du Tipps für dein weiteres, individuelles Üben. 
Geplante Inhalte sind
  • Funktion des Bindegewebes
  • Praktische Faktoren der Beweglichkeit
  • Spannungslinien im Bindegewebe
  • Yin- und Yang-Übungen
  • Tipps und Tricks für die Praxis
     
    Preise: 39 € regulär, 35 € flow-Mitglieder
    Zeit: 8.12.2018, 14-17h

Anmeldungen bitte über den Shop.

Details

Datum: 8. Dezember
Zeit: 14:00 bis 17:00
Eintritt: €35 - €39
Veranstaltungkategorien: ,

Veranstaltungsort

Venue Name: flow – yoga and more
Address: G7, 30
Mannheim, 68159 Deutschland

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Veranstalter

Organizer Name: flow – yoga and more
E-Mail: