Kundalini Yoga Intensiv Workshop nach Yogi Bhajan mit Georgia
Diese Yoga Form zeichnet sich durch fest strukturierte Übungsreihen (auch Kriyas genannt) aus, welche in dynamischen und meditativen Körperhaltungen im Sitzen,
Liegen und Stehen zu wohltuenden Bewegungsabläufen kombiniert werden.
In Verbindung mit vielfältigen Atemtechniken, dem Singen von Herzöffnenden Mantras
und dazu abgestimmten Mudras, wird die Ganzheit des Kudalini Yogaweges nach Yogi Bhajan erfahren.
Kundalini Yoga schult die Wahrnehmung unseres Körpers mit all seinen Möglichkeiten und seinen Grenzen. Es hilft Blockaden auf Energetischer Ebene zu lösen und darüber hinaus den Geist neu auszurichten.
Die innewohnende Kundalini Lebensenergie wird sanft und Achtsam aktiviert.
In diesem Workshop stärkst du dein Energetisches Sein auf eine neue Art.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Zur Selbsterfahrung und dem Kennenlernen von Kundalini Yoga.
Georgia praktiziert seit 2010 Kundalini Yoga und unterrichtet seit 2013 freiberuflich.
Termine: Samstag 14. Mai 2022 von 14 bis 18 Uhr – 79€
Kontakt und mehr Informationen: Georgia yogia@web.de und 0178-8720688