Karfreitag, 30.03. 11-13:00 Take the Space – Erobere den Raum! Special mit Fadja
Wie wäre es, wenn Du Dir einfach so viel Raum nimmst, wie Du willst?
Wie wäre es, wenn es keine Grenzen gibt – weder im Innen noch im Außen?
Was würdest Du tun?
Diese Fragen bringen wir gemeinsam in den Raum und auf die Yogamatte.
Du spürst Deine Grenzen, nimmst sie freundlich wahr,
hinterfragst sie, erweiterst sie und überschreitest sie.
Im geschützten Raum, auf Deiner Matte und mit anderen gemeinsam!
Was Dich erwartet:
tiefe, leichte, herausfordernde und entspannende Bewegungen
& Flows, Schwitzen, Herausforderung, Entspannung, gute Musik, Tanzen, Feiern
… und alles was eben sonst so passiert, wenn Du den Raum eroberst.