Für Specials, Workshops und Ausbildungen ist eine Anmeldung erforderlich, das geht für Workshops und Ausbildungen direkt bei uns im Shop!
Für Specials melde Dich bitte mit einer kurzen Mail an info@yogaflow-mannheim.de an.
Workshops:
Neben Deiner regelmäßigen Yogapraxis kannst Du hier tiefer in die Materie eintauchen. In einem Workshop beschäftigst Du dich gezielt mit Theorie und Praxis eines ganz bestimmten Themas. Das heißt, es werden mehrere Übungen gemacht, um das das Thema zu verstehen und zu begreifen. Der Lehrer pausiert den Fluss des Unterrichtens immer wieder, um weitere Erklärungen zu geben und Übungen zu zeigen. Workshops sind mindestens 2,5h lang. Die meisten Workshops finden unter der Anleitung von erfahrenen nationalen und internationalen Gastlehrern statt, die wir für Dich ins flow einladen.
Specials:
Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu erkunden. In den zwei Stunden übst Du Dinge, die in den regulären Klassen nicht genug Platz haben und kannst so deine Praxis erweitern oder einfach mal etwas Neues ausprobieren!
Pro 2h-Special kostet's für unbegrenzte Mitglieder 4€ on top, für einfache Mitglieder sind es 6€ und für 10er-Karten-Inhaber und Probekarteninhaber extra 8€. Eine Einzelstunde kostet hier 25€. Die Preise für Workshops findest Du beim jeweiligen Event.
Bei unseren Specials und Workshops knipsen wir gerne mal Fotos für unsere Facebook-Seite. Falls du nicht darauf sein möchtest, gib uns vorher einfach kurz Bescheid!
How to Stay Centered and Connected to Myself while Things around are in Chaos Workshop & Sessions with Alona Harpaz
31. März bis 2. April
Darf ich glücklich sein, wenn es anderen nicht so gut geht?
Wenn es so viele Krisen in der Welt gibt?
Ist es okay, vielleicht sogar als Einzige/r im Raum zu strahlen?
Und wenn ja, wie schaffe ich es, bei mir zu bleiben ohne mit „unterzugehen“?
Vorweg: Ja, unbedingt! Du darfst! Du sollst!
Du hilfst niemandem, wenn du dein Licht dimmst.
Um stabil zu bleiben, hilft es, in Verbindung mit sich selbst zu bleiben und deine automatischen default-Reaktionen zu verstehen. Statt „gekidnappt“ zu werden von den eigenen alten Gefühlen und Reaktionen, kannst du die Situationen sehen, wie sie sind und ihnen mit Liebe und mehr Gleichmut begegnen.
Meistens geht es darum, zu lernen, die Dinge nicht ändern zu wollen. Ihnen ins Auge zu blicken und zu verstehen, welche Mechanismen greifen, um bestimmte Gefühl zu umgehen.
Die Welt um uns kann uns dann trotzdem sehr interessieren! Oder vielmehr: wir können ihr viel besser dienen!
Und sind dabei auch noch glücklich!
Alonas Arbeit wird durch Readings, Meditation & Tanz getragen.
Rechne damit, dich auf unerwartete Weise tiefer kennenzulernen und voller Staunen über das Leben diesen Workshop zu verlassen. (Oder eben nicht mehr gehen zu wollen)
Fr, 31.03. 19.00 – 20.30
offener Abend
zum Kennenlernen der Arbeit
Sa, 01.04. 10-17 Uhr Workshop
So, 02.04. Einzelsitzungen (90 Euro)
Preis: 98 Euro/ 92 (Mitglieder)
ANMELDUNG ÜBER DEN SHOP
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