Returning to the source of our practice and the reason we are on this life journey is to connect deeply to the heart so we can open up to grace.
This mindfully sequenced Vinyasa Flow workshop is centered around chest and shoulder opening asanas. We will be freeing up space and celebrating some backbends!
Carola & Susann kommen ins flow! Yeah!
Die Thai Yoga Massage ist die Kunst der achtsamen Berührung, bei der die gebende die empfangende Person behutsam durch verschiedene Yogapositionen führt. Der Körper erfährt sanfte Dehnung, die Gelenke werden mobilisiert und die Hauptenergielinien des Körpers werden massiert. Dabei entsteht eine bewegte Meditation, die es dir ermöglicht, in kontinuierlicher und achtsamer Verbindung mit deinem Gegenüber zu sein
Cascada Libre – Andrés Díaz Seguel, ein erfahrener schamanischer Heiler aus dem Süden Chiles, wird dich in diesem Workshop mit verschiedenen schamanischen Techniken bekannt machen. Durch diese Techniken wirst du einen tieferen Einblick in dich selbst gewinnen, in deine Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Heilprozesse können aus- und Blockaden aufgelöst werden. Du kannst unerwartete Potentiale erkennen, veränderte Bewusstseinszustände erleben. Oder dich einfach auf eine spannende, vielleicht unbekannte Reise zu dir selbst begeben. Auf jeden Fall wirst du gestärkt aus dieser schamanischen Erfahrung herausgehen. Und im besten Fall eine neue erweiterte Sichtweise auf deine Realität gewinnen.
Der Workshop wird mit einer Übersetzerin durchgeführt.
Ein intimer Kreis, in dem du dich fallen lassen, das letzte Jahr reflektieren & loslassen kannst. Dann in Verbindung mit dir & deiner Vision kommen. Einen Raum aufmachen, in dem alle Möglichkeiten existieren. Alles einladen, was dein Herz höher schlagen lässt!
Inklusive homemade Snacks & Überraschungen!
Dich erwarten Atmung, Meditation, Rituale & Somatic Work!
INHALT Dich fasziniert das Harmonium und dessen Klang – Du möchtest gerne spielen lernen? Du erlernst im Anfängerunterricht /...
In diesem Workshop erfährst Du vom Armbalance-Experten und Autor des Buches „Power meets Balance“ Maximilian Kert (Instagram: @maxi.yoga) alles was Du wissen musst, um Deine Praxis auf das nächste Level zu bringen
Einen achtsamer Umgang mit Grenzen üben
Dieser Eltern-Workshop lädt dich dazu ein, dich in deiner Rolle als Elternteil in Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu üben. Natürlich gibt es zwischen den Übungen Gelegenheit zum Austausch untereinander. Dieser Workshop ist für Eltern gedacht, die schon über eine erste Achtsamkeitspraxis verfügen (z.B. durch Yoga, MBSR, angeleitete Meditationen o.ä.).
Ein intimer Kreis, in dem du dich fallen lassen, das letzte Jahr reflektieren & loslassen kannst. Dann in Verbindung mit dir & deiner Vision kommen. Einen Raum aufmachen, in dem alle Möglichkeiten existieren. Alles einladen, was dein Herz höher schlagen lässt!
Inklusive homemade Snacks & Überraschungen!
Dich erwarten Atmung, Meditation, Rituale & Somatic Work!
Connect with yourself – mit Bewegung und ätherischen Ölen zu mehr Self-Connection & Self-Empowerment. Wir haben alles in uns, was...
