Archive for tag: workshop

Armbalancen Workshop mit Max

Armbalancen Workshop mit Max

In diesem Workshop erfährst Du vom Armbalance-Experten und Autor des Buches „Power meets Balance“ Maximilian Kert (Instagram: @maxi.yoga) alles was Du wissen musst, um Deine Praxis auf das nächste Level zu bringen

Workshop Achtsamkeit für Eltern mit Suzan Wolf

Workshop Achtsamkeit für Eltern mit Suzan Wolf

Einen achtsamer Umgang mit Grenzen üben
Dieser Eltern-Workshop lädt dich dazu ein, dich in deiner Rolle als Elternteil in Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu üben. Natürlich gibt es zwischen den Übungen Gelegenheit zum Austausch untereinander. Dieser Workshop ist für Eltern gedacht, die schon über eine erste Achtsamkeitspraxis verfügen (z.B. durch Yoga, MBSR, angeleitete Meditationen o.ä.).

Goodbye 2023 – Hello 2024  Jahresabschluss Circle mit Clara

Goodbye 2023 – Hello 2024 Jahresabschluss Circle mit Clara

Ein intimer Kreis, in dem du dich fallen lassen, das letzte Jahr reflektieren & loslassen kannst. Dann in Verbindung mit dir & deiner Vision kommen. Einen Raum aufmachen, in dem alle Möglichkeiten existieren. Alles einladen, was dein Herz höher schlagen lässt!
Inklusive homemade Snacks & Überraschungen!

Dich erwarten Atmung, Meditation, Rituale & Somatic Work!