Für Specials, Workshops und Ausbildungen ist eine Anmeldung erforderlich, das geht für Workshops und Ausbildungen direkt bei uns im Shop!
Für Specials melde Dich bitte mit einer kurzen Mail an info@yogaflow-mannheim.de an.
Neben Deiner regelmäßigen Yogapraxis kannst Du hier tiefer in die Materie eintauchen. In einem Workshop beschäftigst Du dich gezielt mit Theorie und Praxis eines ganz bestimmten Themas. Das heißt, es werden mehrere Übungen gemacht, um das das Thema zu verstehen und zu begreifen. Der Lehrer pausiert den Fluss des Unterrichtens immer wieder, um weitere Erklärungen zu geben und Übungen zu zeigen. Workshops sind mindestens 2,5h lang. Die meisten Workshops finden unter der Anleitung von erfahrenen nationalen und internationalen Gastlehrern statt, die wir für Dich ins flow einladen.
Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu erkunden. In den zwei Stunden übst Du Dinge, die in den regulären Klassen nicht genug Platz haben und kannst so deine Praxis erweitern oder einfach mal etwas Neues ausprobieren!
Pro 2h-Special kostet's für unbegrenzte Mitglieder 4€ on top, für einfache Mitglieder sind es 6€ und für 10er-Karten-Inhaber und Probekarteninhaber extra 8€. Eine Einzelstunde kostet hier 25€. Die Preise für Workshops findest Du beim jeweiligen Event.
Bei unseren Specials und Workshops knipsen wir gerne mal Fotos für unsere Facebook-Seite. Falls du nicht darauf sein möchtest, gib uns vorher einfach kurz Bescheid!
Was ist eigentlich Prana? Und warum macht es „high"?
Oh! Das wirst du in diesem Special erleben!
Was gibt’s? Pranayama. Sanfte und kraftvolle Flows. Armbalancen, die dich zum mutigen Flieger machen. Diese 2-stündige Praxis bringt dich ganz in Verbindung mit Dir und deinem Prana. Wo das noch hinführt? Wer weiß das schon….
Zurück in die Zukunft - Jivamukti-Special mit Julia B. Rückbeugen zu coolen Beats Zurück in die Zukunft! Der Frühling ruft! Zeit, den langen und manchmal vielleicht auch schweren Winter abzuschütteln, alten Ballast abzuwerfen und sich mit mehr Offenheit in die Zukunft zu bewegen. Mit ganz offenen Herzen, die es uns erlauben, wieder zu träumen und...
Twist ’n’ Shout Ein Frühjahrsputz für Körper und Geist! Drehen, bewegen, schütteln und loslassen. Ein Detox für Deine Wirbelsäule, fasziale Strukturen werden genährt, Prana fließt – mal ganz wild, mal ganz leise. Und dann lasse all das gehen, was überflüssig geworden ist, und schaffe Platz für Neues. Dynamisch, kreativ & bunt. Eine Yogaklasse für...
Let the sunshine in! - Jivamukti-Special mit Julia B. Wir machen Frühjahrsputz - und bereiten uns auf allen Ebenen so richtig auf de Frühling vor. Dazu gibt es eine knackige Asanapraxis mit Hüftöffner, Rückbeugen und Umkehrhaltungen, gemeinsames Mantren chanten und eine Playlist mit Gute Laune-Garantie. Kurz gesagt: eine klassische Jivamukti-Klasse im XXL Format mit extra...
Space Dive Space Diving?! Oh ja, das machen wir! In den inneren Raum mit kindlicher Neugier eintauchen, kraftvolle und sanfte flows, fliegen um dann loszulassen - ganz grenzenlos, im Rhythmus deines Atmens. Pranayama, kreatives Vinyasa, Armbalancen und Sweet Savasana… Let’s fly to the moon! Bist dabei? Wann: Samstag, 23. April 2022 von 17 bis...
Der Morning Glory FLow wandert unter die Linde vorm Flow, lausche den Vögeln, spüre den Wind auf deiner Haut. Yoga und draußen, welch famose Kombination!
Achtung: Die Plätze sind begrenzt!
Achtung, dieses Special macht süchtig! Wenn du es einmal erlebt hast, willst du es immer wieder erleben! Die zweistündige Klasse nach Brian Kest hat es in sich! Die lang gehaltenen, ausschließlich hüftöffnenden Positionen fordern dich ordentlich und katapultieren Dich aus Deiner Komfort-Zone heraus - und dann in eine wundervolle hinein! Wann: Fronleichnam (16.06.2022) 11 -...
Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 5. August von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst...
Bewegung, Stille & Lebendigkeit Lasst uns draußen treffen! Die Matte ausrollen. Und lauschen. Wie schön, wenn sich der Körper dazu bewegen darf!Wann: So, 14.08.22, 10.00 - 11.30 Uhr Wo: unterer Luisenpark, Nähe Spielplatz
Bewegung, Stille & Lebendigkeit Lasst uns draußen treffen! Die Matte ausrollen. Und lauschen. Wie schön, wenn sich der Körper dazu bewegen darf!Wann: So, 18.09.22, 10.00 - 11.30 Uhr Wo: unterer Luisenpark, Nähe Spielplatz
Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 23. September von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst...
Ein Nachmittag voller Wärme! Da musste Caro erst nach Costa Rica auswandern, bis Ann & Caro ein gemeinsames Event im flow machen! Aber jetzt!!! Wir trinken einen Cacao gemeinsam, der das Herz öffnet und singen danach aus vollster Seele in den Mannheimer Abend hinein! Wer ist dabei?Wann: Sa, 08.10.22, 16.00 - 18.30 Uhr Preis: 25 € Bitte sendet eure Bezahlung direkt an Caro über...
Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 28.Oktober von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst du...
Samhain - Viele Namen trägt dieser Tag: keltisches Silvester, Hexenneujahr, Ahnenfest, Allerheiligen, Halloween. Am Fest der Toten stehen die Tore zur Anderswelt weit offen, die Verbindung zu den AhnInnen und der Anderswelt ist besonders spürbar. Eine Nacht, wie gemacht für eine Zeremonie, um den Zyklus des Lebens mit all seinen Facetten zu feiern. Wir zelebrieren...
Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 11. November von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst...
Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 9. Dezember von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst...
Stay open to wonder - Special mit Carola Jeder Moment ist ein Ort an dem wir noch nie waren. Lass uns diesen Ort gemeinsam erforschen und vielleicht das Land der unbegrenzten Möglichkeiten entdecken. Gut geerdet, mit kindlicher Neugier, offenem Herzen und natürlich mit viel Spaß feiern wir uns - in genau diesem Moment. Es...
Neues Jahr, neues Glück! Eine runde Jivamuktiklasse mit dem Fokus auf allerlei Balacehaltungen - perfekt geeignet, um gelassen und gute gelaunt in das neue Jahr zu starten. Es gibt wie immer eine knackige Asanasequenz, eine coole Playlist, Meditation und Zeit für gemeinsames Mantren chanten. Ein bisschen Yogaerfahrung ist für dieses Special hilfreich, aber nicht unbedingt erforderlich. Jede*r...
Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 27. Januar von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst...
„Anusara“ bedeutet im Fluss sein oder mit dem Herzen zu fließen. Anusara ® Yoga ist eine Methode des Hatha Yoga, die ihre philosophische Grundlage im Kashmirischen Shaivismus hat. Neben der lebensbejahenden Einstellung bietet die Anusara® Methode den Praktizierenden die Möglichkeit, durch ein präzises Hineinführen in die Asanas sowie mit Hilfe der universellen Ausrichtungsprinzipien in den Asanas eine Ausrichtung zu finden, die zu den körperlichen Gegebenheiten passt, damit die Energie optimal fließen kann.
