Events Calendar

Für Specials, Workshops und Ausbildungen ist eine Anmeldung erforderlich, das geht für Workshops und Ausbildungen direkt bei uns im Shop!
Für Specials melde Dich bitte mit einer kurzen Mail an info@yogaflow-mannheim.de an.

Workshops:

Neben Deiner regelmäßigen Yogapraxis kannst Du hier tiefer in die Materie eintauchen. In einem Workshop beschäftigst Du dich gezielt mit Theorie und Praxis eines ganz bestimmten Themas. Das heißt, es werden mehrere Übungen gemacht, um das das Thema zu verstehen und zu begreifen. Der Lehrer pausiert den Fluss des Unterrichtens immer wieder, um weitere Erklärungen zu geben und Übungen zu zeigen. Workshops sind mindestens 2,5h lang. Die meisten Workshops finden unter der Anleitung von erfahrenen nationalen und internationalen Gastlehrern statt, die wir für Dich ins flow einladen.

Specials:

Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu erkunden. In den zwei Stunden übst Du Dinge, die in den regulären Klassen nicht genug Platz haben und kannst so deine Praxis erweitern oder einfach mal etwas Neues ausprobieren!
Pro 2h-Special kostet's für unbegrenzte Mitglieder 4€ on top, für einfache Mitglieder sind es 6€ und für 10er-Karten-Inhaber und Probekarteninhaber extra 8€. Eine Einzelstunde kostet hier 25€. Die Preise für Workshops findest Du beim jeweiligen Event.
Bei unseren Specials und Workshops knipsen wir gerne mal Fotos für unsere Facebook-Seite. Falls du nicht darauf sein möchtest, gib uns vorher einfach kurz Bescheid!

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Heute

Yin, Breath & Soundbath mit Denise Herzog

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 27. Januar von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst...

Entdecke dein Potenzial! Anusara® Yoga Special mit Julia V. – 04.02.2023, 17-19 Uhr

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

„Anusara“ bedeutet im Fluss sein oder mit dem Herzen zu fließen. Anusara ® Yoga ist eine Methode des Hatha Yoga, die ihre philosophische Grundlage im Kashmirischen Shaivismus hat. Neben der lebensbejahenden Einstellung bietet die Anusara® Methode den Praktizierenden die Möglichkeit, durch ein präzises Hineinführen in die Asanas sowie mit Hilfe der universellen Ausrichtungsprinzipien in den Asanas eine Ausrichtung zu finden, die zu den körperlichen Gegebenheiten passt, damit die Energie optimal fließen kann.  

Yin, Breath & Soundbath mit Denise Herzog

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 17. Februar von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst...

Long Slow Deep – Special mit Ann

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

Achtung, dieses Special macht süchtig! Wenn du es einmal erlebt hast, willst du es immer wieder erleben! Die zweistündige Klasse nach Brian Kest hat es in sich! Die lang gehaltenen, ausschließlich hüftöffnenden Positionen fordern dich ordentlich und katapultieren Dich aus Deiner Komfort-Zone heraus - und dann in eine wundervolle hinein! Wann: Sonntag 19.02.2023 14-16 Uhr...

€4 – €25

Hips don’t lie!- Jivamukti-Special mit Julia B.

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

Hips don't lie! Jivamukti Yoga Special mit Julia B. Unsere Hüften sind ein ziemlich großer Speicherplatz für Emotionen! Vieles, was wir nicht direkt verarbeiten können, setzt sich dort fest und beschwert uns, so dass wir vielleicht nicht ganz so leicht durchs Leben gehen und tanzen können, wie wir uns das wünschen. In diesem Special wollen...

€4 – €25

Yin, Breath & Soundbath mit Denise Herzog

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 10. März von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst...

Cacao. Connect. Dance – family sunday im flow – 🧡💛💚💙

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

💙 Family Sunday 💜 🤎 Cacao, Connection & Dance 💃🏽 * So. 02.04.23 * 💫Wir laden dich ein auf eine Reise zur Mitte ein💫 Diesmal wird es bunt, laut und wild. Der Frühling🌸 steht vor der Tür und klopft mit all seiner Strahlkraft, Buntheit und Lebensfreude an 🌼 Kun Deva leitet dich mit außergewöhnlichen Klängen...

Happy Detox – Special an Karfreitag mit Lena

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

Ich lade dich ein dir beim „Happy Detox – Special“ etwas Gutes zu tun: Mit einer Mischung aus Vinyasa-Flow, Yin-Yoga und Meditation wollen wir Körper und Geist reinigen und deine positive Energie wieder zum Fließen bringen! Ich teile meine Gedanken zum Thema „Happy Detox“ mit dir und gebe dir Tipps, wie du „Happy Detox“ nicht...

€4 – €25

Shine bright like a Diamond! Bhakti Vinyasa Special mit Ann am Ostermontag

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

Shine bright like a Diamond! Bhakti Vinyasa Special mit Ann Ostermontag, 10.04. 17-19 Uhr Bhakti und Vinyasa? Ann begleitet eine fließende, herzöffnende Vinyasa-Stunde mit Live-Musik von Harmonium und Ukulele! Bhakti Yoga ist Yoga der Liebe, der Hingabe an das Göttliche. Mantras ermöglichen uns, dies tief in unseren Herzen zu erleben. Dazu bewegen wir unseren Körper...

Yin, Breath & Soundbath mit Denise Herzog

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 14. April von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst...

Family Sunday – Kundalini Ceremony mit Cacao 🧡💛💚💙

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

  Chakren sind nicht nur im Yoga, sondern auch im Schamanismus von Bedeutung. Dieses Programm richtet sich an Familien, zum (Wieder-) Entdecken der Kraft der Visionen in Gemeinschaft. Wir reisen durch ein 2 stündiges Ritual unterstützt durch die Wirkung rituell zubereiteten Cacaos aus Guatemala, getragen von der Kraft des Kreises und wortlosen Resonanzen.   In...

Move like water – Special mit Carola

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

*Move like water* Fließend, dynamisch, sich stetig verändernd und transformierend; gleichzeitig aber auch beständig und kraftvoll – eben wie Wasser. Lass uns gemeinsam in das Element Wasser mit all seinen Qualitäten eintauchen und freu dich auf eine dynamische und nährende Yoga Praxis mit Fokus auf Hüft- und Herzöffnung. All Level - etwas Yogaerfahrung solltest Du...

€4 – €25

Achtsamkeit mit Sound, Breath and Move

Theresa Shila und Denise laden dich zu sanfter Bewegung und Atempraxis in Begleitung von wunderschönen Sounds ein. Wir schließen mit einer Klangmeditation ab, so dass du deinen Sonntagabend ganz entspannt in Achtsamkeit erleben darfst. Wann: Sonntag, 03.09.2023 18.00-20.00 Uhr Flow – yoga and more G7,30 Mannheim   Preis: 25 € p.P   Anmeldung: holistic.soundness@posteo.de Insta:...

Call it Magic – Special mit Carola

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

*Call it magic* „Wenn alles blockiert ist, dann bewege Dich!" Wie? Organisch und spiralförmig. Lass uns dabei die Wirbelsäule entgiften und myofasziale Strukturen nähren. Im stetigen Wandel sein ist ein Teil des Prozesses und manchmal verlieren wir dabei auch die Balance um sie dann wieder zu finden. Was Dich genau erwartet? Kreatives, kraftvolles Vinyasa mit...

€4 – €25

Heart Beats- Special mit Carola

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

*Heart Beats* Wir lassen unsere Herzen tanzen - kraftvoll, mutig und frei. Es erwarten Dich feine Rückbeugen und natürlich viel Schulter- und Hüftmobilität. Ganz klar eine Herzenssache ♡ Samstag, 16. Dezember 17-19 Uhr All Level - etwas Yogaerfahrung solltest Du aber haben. Preise: Einzelstunde: 25 €, 10er-Kärtler und Probemonat-ler: 8 €+ Kreuz auf Karte, Einfache...

€4 – €25

108 Sonnengrüße – Special mit Andi & Ann

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

108 Sonnengrüße! Wärme. Intention. Meditation in Bewegung. Endloses Shavasana. Singen aus vollstem Herzen. Gr0ßartig, oder? Regulär:25 Euro Unbegrenzte Mitglieder: 4 Euro, einfache Mitglieder: 6 Euro + Strich, 10er-Kärtler/ Probemonatler: 8 Euro plus Kreuz  

Kostenlos

It’s me, hi!  Jivamukti Special für alle (Anti) Held:innen

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

  It’s me, hi!  Jivamukti Special für alle (Anti) Held:innen Yoga praktizieren ist eine fabelhafte Sache, soviel steht fest. Manchmal lauert uns in Yogastunden aber auch der Perfektionismus auf, kommen wir ins Vergleichen mit Anderen und sind frustriert, wenn uns eine bestimmte Asana nicht gelingen mag.  In diesem Special wollen wir die Individualität feiern, die...

€4 – €25

Long Slow Deep – Special mit Ann

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

Achtung, dieses Special macht süchtig! Wenn du es einmal erlebt hast, willst du es immer wieder erleben! Die zweistündige Klasse nach Brian Kest hat es in sich! Die lang gehaltenen, ausschließlich hüftöffnenden Positionen fordern dich ordentlich und katapultieren Dich aus Deiner Komfort-Zone heraus - und dann in eine wundervolle hinein! Wann: Mittwoch 24.02..2023 17-19 Uhr...

€4 – €25

NEU! Sarahs Sockendisko – Hallo Frühling!

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim, Deutschland

Jeder Abend hat ein Thema: ein Gefühl, ein Zustand, ein Element, ein Archetyp, eine bestimmte Qualität, eine Jahreszeit...

Dazu tanzen wir zusammen. Frei, zu einer Playlist, die das Thema transportiert und unterstützt. Mal wild, mal weich, aber immer in einem geschützten Raum, der dich dazu einlädt, ganz frei aus dir heraus und in die Bewegung zu gehen.

Und danach ist Zeit zum Austausch. Darüber, was dir im Tanz begegnet ist. Und dazu, was dir sonst so beim Thema des Abends durch den Kopf und durchs Herz geht. Sharing eben. Achtsam und offen und mit dem Wunsch, uns von Herz zu Herz zu begegnen.

€4 – €25