Vermietung im flow – Ein Wochenende für Achtsamkeit & Meditation – Einführung in MBSR*, 1.+.2.2.2020
Du sehnst dich nach Entspannung und mehr Lebensfreude? Oder wolltest du schon immer einmal mehr darüber erfahren, wie du die wohltuende Wirkung von Achtsamkeit und Meditation für dich nutzen kannst? Dann ist dieser Wochenend-Workshop genau richtig für dich! An diesem besonderen Wochenende lernst du die Grundlagen und Meditationen der MBSR*-Methode kennen, wie z.B. Body Scan,...