Nachdem wir uns im Juli Herausforderungen gestellt haben (z.B. der Yoga Challenge), wollen wir im August einen Perspektivenwechsel einleiten. Denn alles, was du so um dich herum und in dir wahrnimmst, ist letztendlich abhängig davon, wie du es betrachtest! Yoga hilft dir dabei, auch mal eine andere Perspektive einzunehmen. Für Dinge dankbar zu sein, über die du dich eigentlich geärgert hast. Die Welt aus der Sicht deines Gegenübers zu betrachten. Oder dich im wahrsten Sinne des Wortes mal auf den Kopf zu stellen! Im Yoga kannst du mit den Grenzen deiner Alltagswahrnehmung spielen und einfach mal so die Perspektive wechseln!