Was ist eigentlich dieses Zyklusyoga?
Für viele ist Zyklusyoga ein recht unbekannter Begriff.
Im Fokus der Stunde steht der Beckenboden als Zentrum der inneren Kraft, Stabilität und Balance sowie der Zugang zu dir selbst.
Durch Zyklusyoga unterstützt du deinen Körper, lernst wieder mehr auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten und kannst in deinen natürlichen Zyklus zurück finden.