Yin Yoga & Yoga Nidra - Winterspecial mit Vivi

Element Wasser

Vivi ist wieder in Mannheim! Sie bringt all ihr Wissen aus Bali mit!!!

In diesem Special wirst du durch traditionelle Yin-Asanas sowie gezielte myofasziale  Entspannung eine sanfte Yin-Praxis erleben, inspiriert von der stillen und nach innen gerichteten Kraft des Winters.

Vivi ist Yogalehrerin Ashtanga | Vinyasa | Yin
Mit mehr als 500h Ausbildungserfahrung aus Deutschland, Indien und Bali kommt sie wieder ins Flow!

Bei Tao auf Bali hat sie gelernt Yin-Yoga mit der Kraft der Elemente basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin zu verbinden.
Ergänzend durch Myofasziale Entspannung mit Bälle und Blöcke unterstützen werden Positionen vertieft und Meridiane gezielt angeregt.

Preise: Einzelstunde: 28 €, 10er-Kärtler und Probemonat-ler: 10 €+ Kreuz auf Karte, Einfache Mitglieder: 8 €+ Strich auf Karte, unbegrenzte Mitglieder: 6€