Alisa

Alisa

Hi, ich bin Alisa.

Balance! Dieses Gefühl von Ausgeglichenheit spüre ich nach einer stimmigen Yoga Stunde. Und genau dieses Gefühl möchte ich Yogis in meiner Stunde vermitteln. Für mich persönlich bedeutet Yoga, Zeit für mich zu haben, meinen Körper zu spüren und aus dem Gedankenkarussell auszusteigen. Die Kombination aus Asana-Praxis, Atemtechnik und Meditation sorgt dafür, dass ich innerhalb einer Yoga-Stunde ein Stück mehr bei mir ankomme. Dass ich dies nun anderen vermitteln darf, ist ein Geschenk. Daher freue ich mich jedes Mal, die Matte auszurollen und einfach loszulegen.

Komm vorbei und probiere es aus.

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