Aktuelle Vermietungen in flow

Nada Yoga Workshop und Kirtan-Konzert mit Hernán und Florencia
Asana, Pranayama & Klang

Florencia und Hernan haben schon das Adventsglück so wundervoll mitgestaltet, und jetzt teilen sie ihre Freude für Musik und Klang mit uns in Workshop und Konzert!

Möchtest du deinen Stress loslassen und Frieden und Glückseligkeit fühlen?

Ein ganzheitlicher Ansatz, der die Ausrichtung von Körper und Geist beinhaltet, ist notwendig, um dieses Ziel zu erreichen. In unseren Workshops und Unterricht sind körperliche Übungen mit Haltungen, Bewegungen und Atemtechniken in Kombination mit dem Gefühl der inneren Schwingung, der Wahrnehmung und dem Ausdruck von Klang, dem Bewusstsein von Emotionen und Verhalten durch Selbsterforschung sowie Meditationsmethoden integriert.

Das Ziel von Nada Yoga ist es, unseren Körper, unsere Gedanken und Emotionen in Balance zu bringen, um einen spirituellen Zustand von Frieden und Glückseligkeit zu erreichen, indem wir unseren inneren Klang und unsere innere Schwingung fühlen.

Wann: 
Workshop: Sa, 23.2.19, 10:00 – 12:00 Uhr, 20€
Kirtan-Konzert: Sa, 09.03.19, 17:30 – 19:00 Uhr, Spendenbasis
Anmeldung: direkt bei den beiden.
www.AtmaNadaYoga.com
info@atmanadayoga.com

CONTACT IMPROVISATION JAM einmal im Monat Samstag 17- 19 UHR

Contact Improvisation (CI) ist eine improvisierte zeitgenössische Tanzform zwischen zwei oder mehreren Tänzer_innen. Durch den Körperkontakt erkunden die Tanzenden ihre Bewegungsmöglichkeiten und entwickeln im Augenblick einen gemeinsamen Tanz. Dabei richtet sich die Aufmerksamkeit auf die Wahrnehmung des eigenen Körpers, auf die Verbindung zum Körper der Partner_innen sowie auf den Raum. Die Tanzenden handeln selbstbestimmt und selbstverantwortlich.

Die Contact Improvisation Jam ist ein Raum für die Praxis von Contact Improvisation für Tanzende mit etwas Vorerfahrung in CI. Hier kommen Tanzende zusammen um gemeinsam in einer offenen Jam-Struktur zu tanzen, erforschen und spielen. Falls du noch keine Erfahrung in CI haben solltest, macht es auf jeden Fall Sinn, beim Warm-Up dabei zu sein. Dies findet in den ersten 20-30 Minuten zu Beginn der Jam statt.

Bei Fragen/ Unsicherheiten nimm gerne Kontakt mit uns auf über unsere Website: www.contactimpro-mannheim.de

Termine 2018 / 2019: 15. Dezember, 19. Januar, 23. März, 13. April

Ort: flow – yoga and more,

Kosten: 8 € (zur Deckung der Raumkosten)
zusätzliche Spenden sind willkommen und dienen der Veranstaltung.

Workshopreihe mit Konstanze Krüger : „von Fuß bis Kopf“ – in 5 Modulen durch den Körper
In dieser Workshopreihe üben wir gezielt für die 5 einzelnen Körperregionen und schauen uns die Verbindungen und Auswirkungen an, die sie auf den Rest unseres Körper haben.
Weiterhin schauen wir, wo im Alltag die einzelnen Körperabschnitte belastet werden und wo wir sie entlasten bzw. aktiv integrieren können, um sie zu stärken.
Es wird eine bunte Mischung aus Theorie (Anatomie und Yoga-Philosophie), Praxis und Entspannung.
Es wird empfohlen an allen 5 Modulen teilzunehmen. Je nach Verfügbarkeit ist es auch möglich, nur bei einzelnen Modulen mitzumachen.
Termine: Jeweils samstags von 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr an folgenden Terminen: 12.1.2019 / 16.2.2019 / 30.3.2019 / 11.5.2019 / 1.6.2019

Investition: 25,- €
 
Anmeldung:
Bitte melde Dich frühzeitig für die einzelnen Workshops an, da die maximale Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt ist.

Zur Anmeldung oder bei Fragen melde Dich bitte unter:
Mobil:    0176 / 30468445
Telefon: 06201 / 2625284
Mail: kontakt@yoga-meets-physio.de
www.yoga-meets-physio.de

12.01.2019  *** Modul I: Füße und Unterschenkel – unser Fundament, auf dem wir stehen
16.02.2019 *** Modul II: Kniegelenke – die Mitte Deiner Beine
30.03.2019 *** Modul III: Hüftgelenke – zentrale Drehpunkte
11.05.2019 *** Modul IV: Beckengürtel und Lendenwirbelsäule – die Basis, die uns trägt
01.06.2019 *** Modul V: Hals- & Brustwirbelsäule und Schultergürtel – was trägst Du?

Konstanze Krüger ist Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Akupunkturtherapeutin und Heilpraktikerin. Sie verbindet in ihrem Konzept physiotherapeutische Aspekte und Aspekte aus dem Yoga, Ansätze der fernöstlichen Medizin mit der westlichen Medizin und Atem und Körperwahrnehmung, um den Geist zu zentrieren.

Yoga Workshop mit Kate Beck: 14./15.09.2019
„Yoga für die Frau“

Yoga wird vor allem von Frauen praktiziert – sicherlich nicht nur, weil das Marketing darauf ausgelegt ist. Yoga kann auch so geübt werden, dass es frau besonders gut tut. Dies ist auf alle Ebenen des Seins und Alltagslebens hilfreich anwendbar: körperliche und seelische Gesundheit, emotionale Balance, Regeneration.
Kate Beck aus Bern unterrichtet seit vielen Jahren schwerpunktmäßig Frauen in allen Lebenslagen. Wir werden Asana‐ und Pranayama‐Sequenzen erleben und Anregungen für die tägliche Praxis bekommen.

Kate lehrt seit über 25 Jahren Yoga. Sie hat sich lange Jahre in Pune bei B.K.S. Iyengar, Geeta Iyengar, und Prashant Iyengar aus‐ und fortgebildet. In Bern führt sie zusammen mit Ali Dashti ihr Yoga‐Institut Patanjali Yoga Switzerland. Die beiden unterrichten weltweit und bilden Yogalehrer aus: www.patanjali‐yoga.ch, www.patanjali‐yoga.info

Zeiten:
Samstag, 14.9.2019 10‐17 Uhr
Sonntag, 15.9.2019 9‐15 Uhr
jeweils 1 Stunde Mittagspause

Workshopgebühr:
beide Tage zusammen 165,‐ €
nur Samstag 110,‐ €

Anmeldung und Info bei Eva Hartmann:
eva@redhouze.de, +49 1577 1941 277 l
www.yoga‐lindenhof.de