Dynamisch, schweißtreibend, belebend. Ein Kurs, in dem wir schwitzen, lachen, entschlacken und Körper & Seele reinigen.
Archive for Kategorie: flow yoga
ashtanga level 1 (mit Andreas)
Kraftvolles, dynamisches Üben im mittleren Tempo von Ausschnitten der Ersten und Zweiten Serie des Ashtanga Vinyasa Yoga mit Asana, Dristi,...
flow (mit Andrea)
Diese vinyasa flow Stunde richtet sich nach einem wöchentlich ausgewählten Thema. Hier erwarten dich kraftvolle flows kombiniert mit seelischen Impulsen.
flow mit Baby (mit Ann)
Mami sein und zugleich Yoga-Zeit haben und genießen ist gar nicht so einfach. Deshalb gibt es jetzt einen Kurs, bei...
restorative flow (mit Ann)
Im ersten Teil dieser Klasse tauchst du in eine flow-Stunde ein, die dich erweckt, öffnet und stärkt. Im zweiten Teil...
restorative flow (mit Ann)
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yoga & meditation (mit Jule)
Die Sonntagsstunde kombiniert Meditation, Pranayama (Atemübungen), und sanfte Flows. Die Intensität der Stunde kann vom Übenden selbst gesteuert werden. Die...
flow (Julia/ Sarah/ Carola)
Hier gibt es bunt gemischte gute-Laune-Flows! Diese Klasse ist dynamisch, kraftvoll und spielerisch – wir wollen im Rhythmus unserer Atmung fließen!
flow (Julia/ Sarah/ Carola)
Hier gibt es bunt gemischte gute-Laune-Flows!
babybauch-flow (mit Sabina)
Geburtsvorbereitendes Yoga, Atemtechniken und Meditation. Hier erhältst Du undogmatisches Wissen rund um Schwangerschaft und Geburt. Die Übungen fördern eine natürliche und entspannte...