Anusara Flow
Archive for Kategorie: flow yoga
start to flow (mit Lena)
Lebendig, stabilisierend, geschmeidig. Kraftvolle flows für Level 1-2
Morning Glory Flow (mit Tina/Isabel/Laura)
Eine kraftvolle Stunde, um das Wochenende zu begrüßen.
Flow into the day (mit Ann)
Start your day right - mit einer 60-minütigen Stunde am Freitag Morgen mit Ann.
flow (mit Lou/ Elena)
Hier findest du die perfekte Balance aus fließender Aktivität, kraftvollen Sequenzen und Entspannung. Körperlich herausfordernde, fließende Abfolgen werden von einer...
Feel good flow mit Jenny
Lebendig, stabilisierend, geschmeidig. Der richtige Kurs für alle Yoga-Beginne
The Rocket® Yoga (mit Tamara)/ flow (mit Ann)
Modifikation der traditionellen Ashtanga Vinyasa Yoga Serien. Kräftigende, dynamische, spielerische Sequenzen mit vielen Varianten für einzelne Asanas, wie z.B. Umkehrhaltungen und Armbalancen.
flow (mit Heidi)
Dynamisch, schweißtreibend, belebend. Ein Kurs, in dem wir schwitzen, lachen, entschlacken und Körper & Seele reinigen.
Ashtanga inspired (mit Andreas)
Kraftvolles, dynamisches Üben im mittleren Tempo von Ausschnitten der Ersten und Zweiten Serie des Ashtanga Vinyasa Yoga mit Asana, Dristi,...