Im ersten Teil dieser Klasse tauchst du in eine flow-Stunde ein, die dich erweckt, öffnet und stärkt. Im zweiten Teil...
Archive for Kategorie: Anfänger
Yoga & Meditation (mit Sarah/Sabine)
Dies ist die perfekte Sonntagsstunde! Eine wunderbare Mischung aus fließenden & meditativen Elementen
Babybauch-Flow (mit Sabina)
Geburtsvorbereitendes Yoga, Atemtechniken und Meditation. Hier erhältst Du undogmatisches Wissen rund um Schwangerschaft und Geburt. Die Übungen fördern eine natürliche und entspannte...
Flow zu deiner Mitte (mit Ann)
Dieser beschwingte, kraftvolle flow macht Spaß auf den Tag
specials
Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu...
Yin (mit Nadine)
Ankommen und loslassen. Nach diesen zwei Prinzipien richtet sich diese ruhige aber für deinen Körper durchaus fordernde Yin Praxis. Der...
Flow (mit Elena)
Flow bedeutet ein Verschmelzen mit dem Moment. Du denkst nicht mehr, sondern bist einfach im Fluss mit dem, was du...
Yin Pur (mit Ann)
Wir entdecken die Langsamkeit! Yin-Yoga ist ein wunderbares Pendant zum Yang der fließenden Vinyasas. Die Yin Yoga Asanas begleiten Dich...
NEU! Yoga & Klang level 0-1 (mit Andreas)
Vinyasa meets Klang!
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