Archive for Kategorie: Anfänger

Babybauch-Flow (mit Sabina)

Geburtsvorbereitendes Yoga, Atemtechniken und Meditation. Hier erhältst Du undogmatisches Wissen rund um Schwangerschaft und Geburt. Die Übungen fördern eine natürliche und entspannte...

specials

Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu...

Yin (mit Nadine)

Ankommen und loslassen. Nach diesen zwei Prinzipien richtet sich diese ruhige aber für deinen Körper durchaus fordernde Yin Praxis. Der...

Yin Pur (mit Ann)

Wir entdecken die Langsamkeit! Yin-Yoga ist ein wunderbares Pendant zum Yang der fließenden Vinyasas. Die Yin Yoga Asanas begleiten Dich...

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