Für Specials, Workshops und Ausbildungen ist eine Anmeldung erforderlich, das geht für Workshops und Ausbildungen direkt bei uns im Shop!
Für Specials melde Dich bitte mit einer kurzen Mail an info@yogaflow-mannheim.de an.
Neben Deiner regelmäßigen Yogapraxis kannst Du hier tiefer in die Materie eintauchen. In einem Workshop beschäftigst Du dich gezielt mit Theorie und Praxis eines ganz bestimmten Themas. Das heißt, es werden mehrere Übungen gemacht, um das das Thema zu verstehen und zu begreifen. Der Lehrer pausiert den Fluss des Unterrichtens immer wieder, um weitere Erklärungen zu geben und Übungen zu zeigen. Workshops sind mindestens 2,5h lang. Die meisten Workshops finden unter der Anleitung von erfahrenen nationalen und internationalen Gastlehrern statt, die wir für Dich ins flow einladen.
Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu erkunden. In den zwei Stunden übst Du Dinge, die in den regulären Klassen nicht genug Platz haben und kannst so deine Praxis erweitern oder einfach mal etwas Neues ausprobieren!
Pro 2h-Special kostet's für unbegrenzte Mitglieder 4€ on top, für einfache Mitglieder sind es 6€ und für 10er-Karten-Inhaber und Probekarteninhaber extra 8€. Eine Einzelstunde kostet hier 25€. Die Preise für Workshops findest Du beim jeweiligen Event.
Bei unseren Specials und Workshops knipsen wir gerne mal Fotos für unsere Facebook-Seite. Falls du nicht darauf sein möchtest, gib uns vorher einfach kurz Bescheid!
A Vinyasa Promise - Special mit Zac am Sa, 3.2. 17-19 Uhr To practice vinyasa flow is revolutionary. Tradition tells us to hold still, repeat the same, follow directions and to look backwards or forwards, but never the present. We feel discontented and unfulfilled. The time is now. Ride the wave, the tornado of thoughts....
The Balance between our Eyes - Workshop mit Zac am So 4.12., 12-14:30 Uhr Balance and focus. Our gaze (drishti) directed forwards. Our hearts implore as the light lifts us upwards. Our hands and arms grow strong, our bodies light. Patience and practice teaches us to fly. We will cover the basics and more advanced...
Unser immer vermisster Zac hat in Glasgow die Tradition ins Leben gerufen, einmal im Monat eine Yogaklasse mit anschließendem Community-Dinner zu geben. Das müssen wir auch im flow machen, haben wir da gerufen! And here we go... We start with the mise en place. Our bodies, the primary ingredients, move and flow, putting everything in...
Nur fliegen ist schöner? Nö, dieses Special bringt Dich dem Himmel so nah! Wracked by fear, we hold back. Unwilling to share our true selves, we diminish the parts that are most unique. What if we fall? What if we fail? What if the worst pain is this very holding back? Yoga can be a...
Auch dieses Jahr könnt Ihr Euch auf unser Adventsglück-Special freuen! Mit dabei auch wieder: Zac! Zusammen mit Ann unterrichtet er am Samstag, 7.12. von 17 bis 19 Uhr ein Special. Wir freuen uns! Ihr auch? Dann schnell anmelden! Anmeldung: bitte unter info@yogaflow-mannheim.de oder an der Theke Preise: Es gelten die üblichen Special-Preise.
Our yoga-practice often is a serious thing! We come to our mat with expectations and intentions and sometimes this feels really heavy!
What if we allowed our time to practice as a time to play. Its gravity does not demand rigidity. To approach our practice, meditation, internal peace with an eagerness to experience the unexpected, to let new intentions arise, to celebrate the journey, and the companions along the way. This rowdy and lively vinyasa class will challenge us to laugh at the hardest moments and find calm amidst the storms of our lives. To play, open to explore, the peace we find has been there all along. A playful peace, at last.
