Events Calendar

Für Specials, Workshops und Ausbildungen ist eine Anmeldung erforderlich, das geht für Workshops und Ausbildungen direkt bei uns im Shop!
Für Specials melde Dich bitte mit einer kurzen Mail an info@yogaflow-mannheim.de an.

Workshops:

Neben Deiner regelmäßigen Yogapraxis kannst Du hier tiefer in die Materie eintauchen. In einem Workshop beschäftigst Du dich gezielt mit Theorie und Praxis eines ganz bestimmten Themas. Das heißt, es werden mehrere Übungen gemacht, um das das Thema zu verstehen und zu begreifen. Der Lehrer pausiert den Fluss des Unterrichtens immer wieder, um weitere Erklärungen zu geben und Übungen zu zeigen. Workshops sind mindestens 2,5h lang. Die meisten Workshops finden unter der Anleitung von erfahrenen nationalen und internationalen Gastlehrern statt, die wir für Dich ins flow einladen.

Specials:

Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu erkunden. In den zwei Stunden übst Du Dinge, die in den regulären Klassen nicht genug Platz haben und kannst so deine Praxis erweitern oder einfach mal etwas Neues ausprobieren!
Pro 2h-Special kostet's für unbegrenzte Mitglieder 4€ on top, für einfache Mitglieder sind es 6€ und für 10er-Karten-Inhaber und Probekarteninhaber extra 8€. Eine Einzelstunde kostet hier 25€. Die Preise für Workshops findest Du beim jeweiligen Event.
Bei unseren Specials und Workshops knipsen wir gerne mal Fotos für unsere Facebook-Seite. Falls du nicht darauf sein möchtest, gib uns vorher einfach kurz Bescheid!

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Heute

denise und klangschalen

Yin, Breath & Soundbath mit Denise Herzog am 28. Oktober 2022 von 19.15 – 20.45 Uhr

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 28.Oktober von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst du...

Samhain – Kakaozeremonie 31. Oktober 2022 von 18-21 Uhr

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Samhain - Viele Namen trägt dieser Tag: keltisches Silvester, Hexenneujahr, Ahnenfest, Allerheiligen, Halloween. Am Fest der Toten stehen die Tore zur Anderswelt weit offen, die Verbindung zu den AhnInnen und der Anderswelt ist besonders spürbar. Eine Nacht, wie gemacht für eine Zeremonie, um den Zyklus des Lebens mit all seinen Facetten zu feiern. Wir zelebrieren...

Shine bright like a Diamond! Bhakti Vinyasa Special mit Ann Di, 01.11. 11-13 Uhr

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Shine bright like a Diamond! Bhakti Vinyasa Special mit Ann Di, 01.11. 11-13 Uhr Bhakti und Vinyasa? Ja, eine Premiere! Ann begleitet eine fließende, herzöffnende Vinyasa-Stunde mit Live-Musik von Harmonium und Ukulele! Bhakti Yoga ist Yoga der Liebe, der Hingabe an das Göttliche. Mantras ermöglichen uns, dies tief in unseren Herzen zu erleben. Dazu bewegen...

BewusstSein-Meditations-Workshop „Zeit für mich“ Entspannung mit aktiver Meditation 03. November & 11. November von 19 – 20.30 Uhr

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

BewusstSein-Meditations-Workshop „Zeit für mich“ Entspannung mit aktiver Meditation Dein Tag ist vollgepackt mit „tausend“ Terminen und Dingen, die erledigt werden müssen. An manchen Tagen hast du so viel zu tun, dass du nicht mehr weißt, wo dir der Kopf steht.   Glaub mir, du bist damit nicht alleine. Vielen von uns geht es so.  ...

29€ – 89€

Alle Chakren durch die Waschanlage! – Jivamukti-Special mit Julia B. – 05.11.2022 17 bis 19 Uhr

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Alle Chakren durch die Waschanlage! - Jivamukti-Special mit Julia  B. Einmal durch die Waschanlage, bitte! Was wir saubermachen? Unsere Chakren - denn wenn diese 7 Energiezentren im Körper von Blockaden befreit und wieder aktiviert sind, fühlen wir uns so richtig im Flow und bereit für die Freuden und Herausforderungen des Lebens. Asanapraxis, Atemübungen, Meditation und...

€4 – €25
denise und klangschalen

Breath & Soundbath mit Denise Herzog am 11. November 2022 von 19.15 – 20.45 Uhr

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 11. November von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst...

Aroma & Sound – der direkte Weg zu deiner inneren Mitte am 20. November von 16 – 18 Uhr

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Jeder von uns kennt es - eine fast vergessene Melodie im Radio und schon hüpft unser Herz. Ein kaum wahrnehmbarer Geruch und schon fühlen wir uns in Omas Küche zurückversetzt.
Aromen und Klänge dringen direkt und ungefiltert in unseren innersten und tiefsten Kern und wirken dort auf wunderbare Weise.

Und genau diese wunderbare Wirkung nutzen wir bei Aroma & Sound zur Tiefenentspannung, Regeneration und zum Eintauchen zu dir selbst.

Wohltuende ätherischen Ölen und entspannende Klänge von den Kristallklangschalen tragen dich bei wunderschönen Achtsamkeits- und Atemübungen zu deiner inneren Mitte.
Hierdurch erfährt dein Körper Tiefenentspannung und Regeneration und kann so deine Energien in deiner eigenen inneren Melodie fließen lassen.

Freu dich auf eine wundervolle Zeit, in der wir deine rising Power aus deinem tiefsten Inneren ins Fließen und Transformieren bringen.
Franzi und Denise

Energieausgleich 45 Euro und 39 Euro für Mitglieder

Mehr Infos über uns gibts hier
https://www.deniseherzog.de und https://www.pfalzaromen.com/

Raus aus dem Kopf – hinein in deinen Körper Tanzmeditation mit Susanne Freudenberger am 25. November

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Tanz dich frei vom Alltags-Trubel   Raus aus dem Kopf – hinein in deinen Körper   Du bist zu sehr in deinem Kopf? Tausend Gedanken beschäftigen dich. Loslassen fällt dir schwer.   Du wünschst dir „einfach mal den Kopf frei zu bekommen“? Dich mal wieder zu fühlen. Und einfach mal das ganze Alltags-Gedöns loszulassen.  ...

39€ – 44€

Yoga Special: Fit durch den Winter! mit Birgit & Mandy 26. November 17 – 19 Uhr

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Yoga Special: Fit durch denWinter!In diesem Yoga-Special richten wir den Fokus daraufden Winter gesund und entspannt zu genießen.Birgit hat gezielt wärmendeund entspannende Asanasund Pranayama-Übungenzusammengestellt.Mandy wird am Ende dergemütlichen Entspannungs-phase die Winterzeit ausayurvedischer Sichteinordnen und ein paarTipps für Ernährung undVerhalten dabeihaben.Bitte tragt bequeme Kleidung!   Wann: Samstag, 26. November 2022,17.00 – 19.00 Uhr(bitte 16.45 Uhr da...

€25

Wohlfühlretreat – Yoga mit Livemusik & Kirtan mit Jahnava und Ann 27.11.2022 15.30-20 Uhr

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Wohlfühlretreat mit Jahnava & Ann Yoga mit Livemusik & Kirtan Schöne Dinge darf man einfach wieder machen! Genauso haben wir uns das vorgestellt ... Wir sind beieinander, miteinander, spüren, wie schön es ist, sich auszutauschen ... Dann wieder ganz viel Zeit für dich. Restorative Yoga mit Livemusik. Da schon die wundervollen Stimme von Jahnvana & Ann voll reinlassen und am Ende aus tiefsten Herzen zusammen singen. So....

52€ – 55€

BewusstSein-Meditations-Workshop „Zeit für mich“ Entspannung mit aktiver Meditation 01. Dezember & 15. Dezember von 19 – 20.30 Uhr

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

BewusstSein-Meditations-Workshop „Zeit für mich“ Entspannung mit aktiver Meditation Dein Tag ist vollgepackt mit „tausend“ Terminen und Dingen, die erledigt werden müssen. An manchen Tagen hast du so viel zu tun, dass du nicht mehr weißt, wo dir der Kopf steht.   Glaub mir, du bist damit nicht alleine. Vielen von uns geht es so.  ...

29€ – 89€

Adventsglück – Sa. 03.12.2022 ab 16 Uhr

Sa,03.12. 16-ca.20:00
Yoga, Soundbath, flowMarkt, Rabatte & wärmendes Zusammensein
Was gibts?
- 17-19:00 eine herzerwärmende Yogastunde mit Ann & Soundbath mit Denise
- flowMarkt mit Rabatten auf 10er-Karten, Mitgliedschaften etc.
- ein Dankeschön an alle Mitglieder

Wir freuen uns so, wenn du kommst!
Special-Preise

denise und klangschalen

Breath & Soundbath mit Denise Herzog am 9. Dezember 2022 von 19.15 – 20.45 Uhr

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 9. Dezember von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst...

BewusstSein-Workshop „Das war ein Jahr“ – mit Susanne Freudenberger am 10. Dezember 22

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

BewusstSein-Workshop „Das war ein Jahr“ Dein persönlicher Jahresrückblick, um dein Jahr bewusst abzuschließen Vergebung & Loslassen – Dankbarkeit – Erfolge feiern       In diesem BewusstSein-Workshop schauen wir auf dein Jahr zurück. Auf das, was nervig und auspowernd war. Auf das, was erfreulich und aufbauend war.   Du hast Raum und Zeit, um zu...

159€ – 189€

Shoulder Liberation – Workshop mit Wade Gotwals am 18.12.22 von 14.00 – 16.30 // auch über Zoom!

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Let the road-trip begin! This workshop will give you a clear path forward as we focus on giving you tools to help you open and strengthen the shoulder, chest and upper back muscles. Using specific sequencing, warming techniques, pulsing techniques, PNF and prop approaches to help the beginner to a more seasoned yogi/teacher unlock an...

€39 – €45

Silvestermeditation 2022 – mit Susanne Freudenberger am 31. Dezember

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Gemeinsam meditieren für den Weltfrieden. Loslassen – Begegnung – miteinander Sein   Auf der ganzen Welt meditieren Menschen an Silvester zwischen 13.00 Uhr bis 14.00 Uhr – egal in welcher Zeitzone - für den Weltfrieden. Je mehr Menschen meditieren, umso kraftvoller wird diese – denn Energie folgt der Aufmerksamkeit.   Ich lade dich herzlich zur...

Stay open to wonder – Special mit Carola

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Stay open to wonder - Special mit Carola Jeder Moment ist ein Ort an dem wir noch nie waren. Lass uns diesen Ort gemeinsam erforschen und vielleicht das Land der unbegrenzten Möglichkeiten entdecken. Gut geerdet, mit kindlicher Neugier, offenem Herzen und natürlich mit viel Spaß feiern wir uns - in genau diesem Moment.   Es...

€4 – €25

Thai Workshop mit Wade Gotwals

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Balance out your practice with some innovative thai massage techniques and partner stretches perfect for releasing tight muscles, increasing flexibility and giving your body the TLC (tender, love and care) it deserves.   Come solo or come with a friend / partner and enjoy some self care and laughter as we journey into the world...

€39 – €45

Neues Jahr, neues Glück! – Jivamukti-Special mit Julia B.

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Neues Jahr, neues Glück! Eine runde Jivamuktiklasse mit dem Fokus auf allerlei Balacehaltungen - perfekt geeignet, um gelassen und  gute gelaunt in das neue Jahr zu starten.  Es gibt wie immer eine knackige Asanasequenz, eine coole Playlist, Meditation und Zeit für gemeinsames Mantren chanten. Ein bisschen Yogaerfahrung ist für dieses Special hilfreich, aber nicht unbedingt erforderlich. Jede*r...

€4 – €25
denise und klangschalen

Yin, Breath & Soundbath mit Denise Herzog

flow - yoga and more G7, 30, Mannheim

Yin & Soundbathing - die schönste Art der Tiefenentspannung Denise kommt wieder ins flow! Nach den bezaubernden Sessions am Geburtstagsfest erwartet dich dieses mal eine Yin Klasse untermalt von einem Soundbath mit wundervollen Kristallklangschalen. Nach dieser Stunde startest du regeneriert und glücklich ins Wochenende. 27. Januar von 19.15 - 20.45 Uhr im flow Anmelden kannst...

Alle Preise inkl. der gesetzlichen MwSt.