Für Specials, Workshops und Ausbildungen ist eine Anmeldung erforderlich, das geht für Workshops und Ausbildungen direkt bei uns im Shop!
Für Specials melde Dich bitte mit einer kurzen Mail an info@yogaflow-mannheim.de an.
Neben Deiner regelmäßigen Yogapraxis kannst Du hier tiefer in die Materie eintauchen. In einem Workshop beschäftigst Du dich gezielt mit Theorie und Praxis eines ganz bestimmten Themas. Das heißt, es werden mehrere Übungen gemacht, um das das Thema zu verstehen und zu begreifen. Der Lehrer pausiert den Fluss des Unterrichtens immer wieder, um weitere Erklärungen zu geben und Übungen zu zeigen. Workshops sind mindestens 2,5h lang. Die meisten Workshops finden unter der Anleitung von erfahrenen nationalen und internationalen Gastlehrern statt, die wir für Dich ins flow einladen.
Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu erkunden. In den zwei Stunden übst Du Dinge, die in den regulären Klassen nicht genug Platz haben und kannst so deine Praxis erweitern oder einfach mal etwas Neues ausprobieren!
Pro 2h-Special kostet's für unbegrenzte Mitglieder 4€ on top, für einfache Mitglieder sind es 6€ und für 10er-Karten-Inhaber und Probekarteninhaber extra 8€. Eine Einzelstunde kostet hier 25€. Die Preise für Workshops findest Du beim jeweiligen Event.
Bei unseren Specials und Workshops knipsen wir gerne mal Fotos für unsere Facebook-Seite. Falls du nicht darauf sein möchtest, gib uns vorher einfach kurz Bescheid!
*Move like water* Fließend, dynamisch, sich stetig verändernd und transformierend; gleichzeitig aber auch beständig und kraftvoll – eben wie Wasser. Lass uns gemeinsam in das Element Wasser mit all seinen Qualitäten eintauchen und freu dich auf eine dynamische und nährende Yoga Praxis mit Fokus auf Hüft- und Herzöffnung. All Level - etwas Yogaerfahrung solltest Du...
Pranayama und Flow - frischer Wind für deine Zellen Fronleichman Special mit Elena, 05.08.23 17-19 Uhr Wir tauchen ein in die Magie des Atems: Dieses Special hält für Dich eine ordentliche Portion Energie und pure Lebendigkeit bis in die Fingerspitzen bereit. Wir pusten einmal kräftig Deine Energiekanäle durch, sodass Dein Nervensystem gestärkt und Dein ganzes...
*Call it magic* „Wenn alles blockiert ist, dann bewege Dich!" Wie? Organisch und spiralförmig. Lass uns dabei die Wirbelsäule entgiften und myofasziale Strukturen nähren. Im stetigen Wandel sein ist ein Teil des Prozesses und manchmal verlieren wir dabei auch die Balance um sie dann wieder zu finden. Was Dich genau erwartet? Kreatives, kraftvolles Vinyasa mit...
SHAMANIC BREATHWORK - a powerful tool, um Körper und Geist in Einklang und Dich zum Schwingen zu bringen Durch bewusstes zirkuläres Atmen (im Liegen, ca 50 min) gehen wir in Kontakt u nehmen direkten Einfluss auf Körper, Geist & Seele. Deine Aufmerksamkeit ruht im Körper, im Hier & Jetzt - wir beurteilen nicht, vergleichen...
*Heart Beats* Wir lassen unsere Herzen tanzen - kraftvoll, mutig und frei. Es erwarten Dich feine Rückbeugen und natürlich viel Schulter- und Hüftmobilität. Ganz klar eine Herzenssache ♡ Samstag, 16. Dezember 17-19 Uhr All Level - etwas Yogaerfahrung solltest Du aber haben. Preise: Einzelstunde: 25 €, 10er-Kärtler und Probemonat-ler: 8 €+ Kreuz auf Karte, Einfache...
108 Sonnengrüße! Wärme. Intention. Meditation in Bewegung. Endloses Shavasana. Singen aus vollstem Herzen. Gr0ßartig, oder? Regulär:25 Euro Unbegrenzte Mitglieder: 4 Euro, einfache Mitglieder: 6 Euro + Strich, 10er-Kärtler/ Probemonatler: 8 Euro plus Kreuz
Mantra Mitsing Konzerte und Singkreise mit Joachim Böttcher „Bhakti Pur “ Sa. 13.01.24. 18:00 - ca. 21:00 Uhr ankommen: 17:45 Uhr Beitrag: 25 - 30,-€ nach Selbsteinschätzung Joachim ist Deutschlandweit bekannt für die Tiefe seiner Arbeit und seinen groovigen aus dem Herzen gespielten Sound. Alleine oder auch begleitet durch weitere Musiker, erfreut und berührt er die Menschen...
It’s me, hi! Jivamukti Special für alle (Anti) Held:innen Yoga praktizieren ist eine fabelhafte Sache, soviel steht fest. Manchmal lauert uns in Yogastunden aber auch der Perfektionismus auf, kommen wir ins Vergleichen mit Anderen und sind frustriert, wenn uns eine bestimmte Asana nicht gelingen mag. In diesem Special wollen wir die Individualität feiern, die...
Wohlfühlretreat mit Jahnava & Ann Yoga mit Livemusik & Kirtan Schöne Dinge muss man einfach wieder machen! Wir sind beieinander, miteinander, spüren, wie schön es ist, sich auszutauschen ... Dann wieder ganz viel Zeit für dich. Restorative Yoga mit Livemusik. Da schon die wundervollen Stimme von Jahnvana & Ann voll reinlassen und am Ende aus tiefsten Herzen zusammen singen. So. Genau so. Und so machen...
Achtung, dieses Special macht süchtig! Wenn du es einmal erlebt hast, willst du es immer wieder erleben! Die zweistündige Klasse nach Brian Kest hat es in sich! Die lang gehaltenen, ausschließlich hüftöffnenden Positionen fordern dich ordentlich und katapultieren Dich aus Deiner Komfort-Zone heraus - und dann in eine wundervolle hinein! Wann: Mittwoch 24.02..2023 17-19 Uhr...
Jeder Abend hat ein Thema: ein Gefühl, ein Zustand, ein Element, ein Archetyp, eine bestimmte Qualität, eine Jahreszeit...
Dazu tanzen wir zusammen. Frei, zu einer Playlist, die das Thema transportiert und unterstützt. Mal wild, mal weich, aber immer in einem geschützten Raum, der dich dazu einlädt, ganz frei aus dir heraus und in die Bewegung zu gehen.
Und danach ist Zeit zum Austausch. Darüber, was dir im Tanz begegnet ist. Und dazu, was dir sonst so beim Thema des Abends durch den Kopf und durchs Herz geht. Sharing eben. Achtsam und offen und mit dem Wunsch, uns von Herz zu Herz zu begegnen.
In diesem Special fließen durch 108 Sonnengrüße zum Beat vom Surya-Mantra, Harmonium und der Mridanga-Trommel.
Wir atmen und bewegen uns synchron, gehen gemeinsam durch sämtliche Emotionen und tauchen am Ende gestärkt und erleichtert daraus hervor.
Im Anschluss sitzen wir gemeinsam bei einer wärmenden Suppe.
Kakaozeremonie zum Frühlingsfest mit Pranayama/Breathwork, Somatic Work, Meditation & einer hammer Playlist!
Wir sitzen zusammen, singen Mantras und heilende Lieder aus verschiedenen Traditionen. Wer mag mitsingen? Bringe gerne deine Trommel oder Gitarre oder andere Instrumente mit!
In diesem Kreis erkunden wir gemeinsam das Sakral-Chakra, das die Schöpferkraft der Weiblichkeit repräsentiert. Vielleicht spürst du, dass deine Lebensfreude blockiert ist, oder du dich in deiner Sinnlichkeit eingeschränkt fühlst. Das Sakral-Chakra ist der Schlüssel zur Freisetzung deiner kreativen Potenziale und der Aufbau einer tiefen Verbindung zu deiner inneren Quelle.
Freue dich auf:
Shakti Flow & Kreativität
Transformative Übungen und Atemtechniken
Shakti-Massageöl-Selbstmassage
Teezeremonie mit Blauem Lotus
Ich freue mich darauf dich persönlich zu begrüßen und gemeinsam eine Reise zu beginnen, die uns in die sinnlichen Aspekte unseres Seins führt. Du kannst dich auf die Pflanzenmedizin Blauer Lotus freuen, auf Verbindung & Schwesternschaft, auf Körperarbeit, Embodiment & Bewegung, Nervensystemregulation.
Sei dabei, wenn wir die kreative Energie des Sakral-Chakras erwecken!
Sichere dir deinen Platz. Weitere Informationen und Anmeldemöglichkeit findest du unter:
https://thehappypineapple.de/events/women-circle-mannheim-maerz-2024/
Preis: 88€
Oder komm mit einer Freundin und zahlt jeweils 77€
Herzensgrüße,
Ines
Yoga. Eingepackt in Decken und Kissen mit wundervoller live Musik. Was gibt es Schöneres?
Restorative XXL ist zurück! In diesem Special gibt es eine übergroße Dosis an Entspannung unterstützt von Kissen, Decken, Gurten, Blöcken... und feiner Musik von Anns Sansula, Harmonium, Monochord, Klangspielen und Stimme. Wer will mitfliegen?
Yep, in unseren Hüften ist so einiges los! Und wenn wir 2 Stunden lang die Hüften in alle Richtungen öffnen, kann es uns Freiheit, aber auch Verbindung zu unserem Inneren schaffen. Zu unseren Bedürfnissen, unseren Wünschen und unser Lebensfreude!
Jeder Abend hat ein Thema: ein Gefühl, ein Zustand, ein Element, ein Archetyp, eine bestimmte Qualität, eine Jahreszeit...
In diesem Workshop erfährst Du vom Armbalance-Experten und Autor des Buches „Power meets Balance“ Maximilian Kert (Instagram: @maxi.yoga) alles was Du wissen musst, um Deine Praxis auf das nächste Level zu bringen
Embrace your power - Deine Reise durch das Solarplexus-Chakra
Das Solarplexus-Chakra ist wie die Sonne, die in unserem Inneren strahlt und uns mit Energie und Vitalität versorgt. Es ist das Zentrum unserer Selbstachtung, das uns Mut gibt, Herausforderungen anzunehmen und unser Leben kraftvoll zu gestalten. Doch manchmal kann dieses strahlende Zentrum durch äußere Einflüsse oder innere Konflikte getrübt werden. Gemeinsam brechen wir emotionale Blockaden auf und bringen die Energie deines Solarplexus-Zentrums wieder in Fluss.
