Workshop: Ashtanga-Vinyasa-Yoga mit Christian Krämer – 18.11.2017 – AUSGEBUCHT!!!
Ashtanga-Vinyasa-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene – Workshop mit Christian Krämer Du bist neugierig auf Ashtanga Yoga und weißt nicht, wo anfangen? Hier bekommst Du eine gründliche Einführung in diesen wunderbar traditionellen, körperlich intensiven Stil. Du erfährst, worauf es anfänglich beim Üben ankommt. Du übst die für den Anfang wichtigsten Bewegungen und die klassischen Mantren. So...