Holy Space – eine Reise zu deinem inneren Schutzraum
In diesem Special werden wir uns auf die Reise begeben zu dem heiligen Ort in der Mitte deines Herzens, an dem du sicher und geborgen bist. Dieser Raum befindet sich in jedem von uns und wenn wir ihn betreten, fühlen wir uns augenblicklich ruhiger, entspannter und friedlicher: verbunden mit unserem ursprünglichen Selbst.
Wir beginnen mit einer ausgleichenden und stabilisierenden Pranayama Praxis, die dich auf eine nährende und ausgedehnte Herzmeditation vorbereitet. Anschließend werden wir beim intuitiven Schreiben Herzensfragen in unser Bewusstsein bringen und erforschen. So kannst du dir erlauben, noch tiefer in dich selbst hinein zu sinken. Ein herzöffnender flow versehen mit sanften, hüftöffnenden Asanas lässt dich deine Erfahrungen und Erlebnisse auch körperlich aufsaugen und integrieren.
Bei diesem Special sind alle Levels willkommen.
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Preis: Einzelstunde 25€, unbegrenzte Mitglieder 4€, einfache Mitglieder 6€ + Kreuzchen, Probekarten- und 10er-Karten-Yogis 8€ + Kreuzchen
Deine Anmeldung ist verbindlich. Bitte sag bis spätestens einen Tag vorher Bescheid, wenn du nicht kommen kannst, damit ein anderer von der Warteliste nachrücken kann. Ohne Abmeldung bitten wir dich, deinen Beitrag trotzdem zu bezahlen. Danke!