Für Specials, Workshops und Ausbildungen ist eine Anmeldung erforderlich, das geht für Workshops und Ausbildungen direkt bei uns im Shop! Für Specials melde Dich bitte mit einer kurzen Mail an info@yogaflow-mannheim.de an

Workshops:

Neben Deiner regelmäßigen Yogapraxis kannst Du hier tiefer in die Materie eintauchen. In einem Workshop beschäftigst Du dich gezielt mit Theorie und Praxis eines ganz bestimmten Themas. Das heißt, es werden mehrere Übungen gemacht, um das das Thema zu verstehen und zu begreifen. Der Lehrer pausiert den Fluss des Unterrichtens immer wieder, um weitere Erklärungen zu geben und Übungen zu zeigen. Workshops sind mindestens 2,5h lang. Die meisten Workshops finden unter der Anleitung von erfahrenen nationalen und internationalen Gastlehrern statt, die wir für Dich ins flow einladen.

Specials:

Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu erkunden. In den zwei Stunden übst Du Dinge, die in den regulären Klassen nicht genug Platz haben und kannst so deine Praxis erweitern oder einfach mal etwas Neues ausprobieren!
Pro 2h-Special kostet’s für unbegrenzte Mitglieder 4€ on top, für einfache Mitglieder sind es 6€ und für 10er-Karten-Inhaber und Probekarteninhaber extra 8€. Eine Einzelstunde kostet hier 25€. Die Preise für Workshops findest Du beim jeweiligen Event.
Bei unseren Specials und Workshops knipsen wir gerne mal Fotos für unsere Facebook-Seite. Falls du nicht darauf sein möchtest, gib uns vorher einfach kurz Bescheid!

Lade Veranstaltungen
28
September

Flow into Discovery – a Weekend with Wade Gotwals

28. September von 18:00 bis 29. September von 19:30€39 - €120

28/09 Friday 18:00 – 20:30

Yin Yoga, Mantra and Live Music     

Spend your Friday evening a little differently and give your body and mind a much deserved break from your busy life, hit the ‘refresh’ button! We will allow ourselves to settle into and feel the supported stretch of these restorative postures which will ease the tension that we hold in the body. As the body settles we can move into deeper breathing practices that will bring ease to the mind and energetic body. The vibration of music soothes the wildest of minds and as we chant some simple mantras this action will send our minds into a blissful retreat and a wonderful beginning to the weekend

All Levels Welcome                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

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29/09 Saturday 13:30 – 16:00

Twist, Purify and Fly like a Phoenix   

Welcome in the new season with a special yoga sequence meant to stoke the digestive fires and prepare the body for deeper twists and possible spinal-twisting arm balance flight! These yoga poses combined with specific breathing techniques will stimulate the circulatory, digestive and lymphatic system, helping to rid the body of waste and toxins. We will talk about the hips (the seat of the vata dosha), agni (the metabolic fire) and explore a purifying kriya. Lets turn up our internal heat together  and burn away that which is holding us back!

 All Levels Welcome

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29/09 Saturday  17:00 – 19:30

Passport to Yoga: Flow, Story Telling and Chanting    

Pack your bags and get ready for a journey around the world of yoga! This will be a light Vinyasa flow class filled with story-telling, music and mantra. As we explore our body and breath we will take a trip together through other cultures, their techniques and approaches to the world of yoga! When we have a sense of adventure in our lives even our daily routine shifts, new ways of perceiving and opportunities of interacting become apparent!

 All Levels Welcome                                                                         

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 REGISTER @ flow   45 Euro each (members 39 Euro) all in: 120 Euro

Details

Beginn: 28. September von 18:00
Ende: 29. September von 19:30
Eintritt: €39 - €120
Veranstaltungkategorien: ,
Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Venue Name: flow – yoga and more
Address: G7, 30
Mannheim, 68159 Deutschland

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Veranstalter

Organizer Name: Wade Yoga
Organizer Name: flow – yoga and more