Für Specials, Workshops und Ausbildungen ist eine Anmeldung erforderlich, das geht für Workshops und Ausbildungen direkt bei uns im Shop! Für Specials melde Dich bitte mit einer kurzen Mail an info@yogaflow-mannheim.de an

Workshops:

Neben Deiner regelmäßigen Yogapraxis kannst Du hier tiefer in die Materie eintauchen. In einem Workshop beschäftigst Du dich gezielt mit Theorie und Praxis eines ganz bestimmten Themas. Das heißt, es werden mehrere Übungen gemacht, um das das Thema zu verstehen und zu begreifen. Der Lehrer pausiert den Fluss des Unterrichtens immer wieder, um weitere Erklärungen zu geben und Übungen zu zeigen. Workshops sind mindestens 2,5h lang. Die meisten Workshops finden unter der Anleitung von erfahrenen nationalen und internationalen Gastlehrern statt, die wir für Dich ins flow einladen.

Specials:

Specials sind die Gelegenheit für Dich, mit einem unserer flow-Lehrer ein bestimmtes Thema, einen Yogastil oder auch einen Körperbereich zu erkunden. In den zwei Stunden übst Du Dinge, die in den regulären Klassen nicht genug Platz haben und kannst so deine Praxis erweitern oder einfach mal etwas Neues ausprobieren!
Pro 2h-Special kostet’s für unbegrenzte Mitglieder 4€ on top, für einfache Mitglieder sind es 6€ und für 10er-Karten-Inhaber und Probekarteninhaber extra 8€. Eine Einzelstunde kostet hier 25€. Die Preise für Workshops findest Du beim jeweiligen Event.
Bei unseren Specials und Workshops knipsen wir gerne mal Fotos für unsere Facebook-Seite. Falls du nicht darauf sein möchtest, gib uns vorher einfach kurz Bescheid!

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Anstehende Veranstaltungen

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Oktober 2017
26
Oktober
26. Oktober 2017 bis 13. Mai 2018
flow – yoga and more, G7, 30
Mannheim, 68159 Deutschland

Diese Ausbildung ist aus unserem freudigen Wunsch entsprungen, all unser Wissen, das wir von unseren Lehrern und aus unserer eigenen Yogapraxis erfahren dürfen, zu teilen! Wir möchten Dich dabei unterstützen, ein/e herausragende flow-Vinyasa-Yogalehrer/in zu werden! Lerne, mit Klarheit und Selbst(Bewusstsein) zu unterrichten! Habe den Mut und freue dich, Deinen ganz eigenen Stil zu finden und ihm zu vertrauen! Sei neugierig darauf, immer wieder neu zu lernen! Das Schönste ist, Yoga mit anderen zu teilen, finden wir. Wir teilen gerne mit…

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Mai 2018
01
Mai
1. Mai von 14:00 bis 16:30
flow – yoga and more, G7, 30
Mannheim, 68159 Deutschland

Workshop: Mantra mit Johannes Vogt: Di 01.05. 14-16:30 Eintauchen in den Bhakti Spirit mit Johannes! Mit viel Herz öffnet Johannes den Raum zum Mitsingen und spielt mit seiner Gitarre Chants aus verschiedenen Tradtitionen. Wir stimmen uns über den Klang ein und kommen so ganz in Verbindung zu uns selbst. Die Lieder sind manchmal meditativ, ruhig und getragen und oft auch ekstatisch und voller Freude. Ein meditatives Lied besteht meist nur aus wenig Worten und einfacher Melodie. Von Bedeutung ist auch…

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10
Mai
10. Mai von 11:00 bis 13:00

Himmelfahrt, Donnerstag 10.05. 11-13h Prana-Boost XXL mit Daniel Prana Boost XXL - Frühjahrsputz für Deine Zellen! Kennst Du das wunderbare Gefühl nach einem Frühjahresputz? Wenn die ganze Wohnung wieder ordentlich ist? Alles an seinem Platz ist und alles blitzt und blinkt? Schon der Gedanke daran setzt Energie frei. Also höchste Zeit für einen Frühjahresputz für Körper, Geist und Seele. Prana Boost XXL setzt die yogische Waschmaschine in Gang und bringt Klarheit in Deinen Frühling. Bei diesem Special lernst Du Deine Yogaflows…

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21
Mai
21. Mai von 11:00 bis 13:00
flow – yoga and more, G7, 30
Mannheim, 68159 Deutschland

Special: Embodying Visvamitrasana mit Mikko (auf Englisch) Pfingstmontag, 21.05. 11-13h Visva... wie? Visvamitrasana ist eine Arm Balance, die nach dem Weisen Brahmarshi Vishvamitra benannt ist. Während dieses 2-stündigen Yoga-Specials mit Mikko wirst du dich Schritt für Schritt dieser wundervollen, stärkenden Asana annähern. Visvamitrasana fördert die Balance, den mentalen Fokus und die Flexibilität (sowohl körperlich als auch mental), stärkt die Arme, Core und die Beine und energetisiert den ganzen Körper! Mach mit und erlebe, wie mitreißend Prana Flow©-Yoga ist! Wie viel? 25 EUR…

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27
Mai
27. Mai von 10:00 bis 14:00

Yoga, Klänge, veganer Brunch + Kinder-Eltern-Bewegunsabenteuer! Für diese Event haben wir all das zusammengewürfelt, was wir selber am Tollsten finden! Unserer Vision: Es darf eine wundervoller Sonntag werden (so ein bisschen wie in der alten RAMA-Werbung, wer kennt die noch?), an dem für alle Bedürfnisse gesorgt ist. Sanft bis kraftvolles Yoga mit Anke, dazu Musik von Ann, dann ein veganer Brunch von Mai und deine Kinder und Lebenspartner (wenn vorhanden) erleben währenddessen tolle Yoga-Abenteuer mit Oli im Nebenraum. Wer mag…

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31
Mai
31. Mai von 10:00 bis 12:00

Do, Fronleichnam 31.05. 10-12h Hip Hop meets Yoga-Special Hiphop meets Yoga - Get Yogilized! Lässige Hiphop Beats treffen auf freshe Flows für Körper und Geist - Gönnt es Euch! Was Hiphop und Yoga gemeinsam haben?Beide vereinen Kreativität, Lässigkeit und Emotionen zu einem immer wieder verformbaren und frei beweglichen Lebensgefühl. Nach dem Motto: Es spielt keine Rolle, wer Du bist oder woher Du kommst! Es zählt nur was Du JETZT und HIER tust! Dieses Special ist Dein kreatives 120 Minuten Mixtape aus…

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Juni 2018
02
Juni
2. Juni von 14:00 bis 17:00

Yoga ist ein Weg zur inneren Ruhe. In diesem Workshop erfährst Du, was das mit körperlicher Fitness zu tun hat. Der Workshop beginnt mit einer kurzen Einführung in die Psychologie und Anatomie des Yogas. Danach übst Du ausführlich, wie Du in deiner regelmäßigen Praxis deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durch yogische Bewegungen und Haltungen aufbauen und steigern kannst. Du lernst, wie Du deine eigenen Fähigkeiten besser einzuschätzen kannst, und erhältst Tipps für dein individuelles Üben. Am Ende des Workshops übst…

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08
Juni
8. Juni von 19:30 bis 10. Juni von 16:30

How to Stand for Yourself Ist es okay, voll zu seinen Wünschen zu stehen? Und sie dann auch noch erfüllt zu bekommen?? Oft denken wir, es ist eben nicht okay. Oder wir denken, wir verdienen es nicht, wir sind nicht gut genug, vergleichen uns mit anderen...Und dann machen wir uns klein und das Leben fühlt sich trist und trüb an. Was können wir also tun? Wie können verstehen und erfahren, dass es unsere volle Aufmerksamkeit braucht, um solche Verhaltensmuster zu…

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23
Juni
23. Juni von 14:00 bis 16:30

„Wie ein Fisch im Wasser“ Calligraphy Workshop mit Maren Brand Sa, 23.06. 14-16:30 Preise: 39 EUR (Mitglieder 33 EUR)   Calligraphy Yoga kombiniert Elemente aus dem Tai-Chi, Qi-Gong & Yoga. Dabei ist eine wundervolle, sanfte und sehr energetische Bewegungsmethode herausgekommen, die uns lehren kann, das Glück in unseren Zellen zu spüren. So wie sich ein Fisch im Wasser mühelos in alle Richtungen bewegt, kann Calligraphy Yoga dabei helfen, ein ganz natürliches Körpergefühl zu kreieren. Jede Bewegung wird frei, organisch, rund, leicht und intuitiv ausgeführt.…

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Juli 2018
07
Juli
7. Juli von 9:00 bis 8. Juli von 17:00
flow – yoga and more, G7, 30
Mannheim, 68159 Deutschland

"Diese Weiterbildung bieten wir für Yogalehrer & Yogalehrerinnen aller Traditionen an, die schon eine Grundausbildung absolviert haben. In Teil 1 holen wir Dich von der Lehrermatte herunter und üben, üben, üben mit Dir Adjustments/Hilfestellungen im Asana! Du darfst ins kalte Wasser springen, oder verfeinern was Du schon über Adjustments weißt. Unsere Weiterbildung bietet mehrere Ansätze, wie man das Thema Berührung im Yogaunterricht angehen kann. Von intuitivem Herangehen bis hin zur Theorie für eine feine Technik darfst Du alles erwarten. Du wirst lernen verschiedene…

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September 2018
08
September
8. September von 9:00 bis 9. September von 17:00
flow – yoga and more, G7, 30
Mannheim, 68159 Deutschland

"Diese Weiterbildung bieten wir für Yogalehrer & Yogalehrerinnen aller Traditionen an, die schon eine Grundausbildung absolviert haben. Teil 2: Hier lernst Du, wie man in den flow kommt, und stärkst Deine Lehrerpersönlichkeit! Du kommst aus einem anderen Yogastil und hast Dich schon immer gefragt, wie man am besten eine flow-Sequenz aufbaut? Oder Du bist geübt im flow aber möchtest noch mehr Tools an die Hand bekommen, wie du verschiedene flows kreierst? Im ersten Teil dieses Wochenendes erlebst du, wie sich…

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